Avec tant de fruits et de légumes parmi lesquels choisir de nos jours, il peut être difficile de savoir quels aliments sont les plus nutritifs pour vos reptiles. Nous fournissons une petite liste de bons et de mauvais aliments sur nos fiches de soins pertinentes, mais celle-ci est loin d'être exhaustive, nous avons donc pensé que ce serait une bonne idée de couvrir une plus large gamme de fruits et légumes, à quel point ils sont bénéfiques et d'en énumérer quelques-uns. aliments dangereux à éviter.
Les composants clés qui rendent un fruit ou un légume bon ou mauvais incluent le rapport calcium/phosphore (Ca:P) et la teneur en calcium, la teneur en vitamine A et les niveaux de produits chimiques connus sous le nom de oxalates et goitrogènes .
Une alimentation variée est essentielle pour garder un reptile en bonne santé, et l'une des maladies les plus fréquemment rencontrées est due à un rapport calcium-phosphore inférieur à 2:1. Par conséquent, l'utilisation de suppléments de calcium et de légumes riches en calcium est importante. De plus, certains légumes (épinards et choux) contiennent des produits chimiques appelés oxalates , qui se lient au calcium alimentaire et à d'autres oligo-éléments, ce qui les empêche d'être absorbés. De faibles ratios Ca:P peuvent entraîner la maladie bien trop courante connue sous le nom de maladie osseuse métabolique (MBD, lisez notre récent article sur la MBD ici .
Goitrogènes se trouvent dans les choux, le chou frisé et les plantes crucifères. Les goitrogènes inhibent l'absorption de l'iode qui, sur des périodes prolongées, peut conduire à une condition connue sous le nom d'hypothyroïdie. La glande thyroïde produit de nombreuses hormones dont le corps de votre animal a besoin pour fonctionner correctement et l'hypothyroïdie est un fonctionnement réduit de la glande thyroïde. Les symptômes de l'hypothyroïdie comprennent la léthargie, les ballonnements, une croissance lente et peuvent éventuellement s'avérer fatals.
Vitamine A est un nutriment clé nécessaire à une alimentation saine pour les reptiles. La vitamine A est importante dans le fonctionnement de la peau, des muqueuses, de la rétine (partie de l'œil), des muscles, du système immunitaire, du système reproducteur et d'autres systèmes du corps. L'hypovitaminose A (manque de vitamine A) est le plus souvent observée chez les chéloniens, comme les tortues. Les symptômes typiques d'une carence en vitamine A sont des paupières enflées, un gonflement autour de la bouche, un écoulement nasal, une perte d'appétit, un ralentissement du taux de croissance et la mort dans les cas graves.
Nourriture à usage quotidien
Les aliments ci-dessous conviennent tous à une alimentation régulière. Même les légumes les plus bénéfiques sur le plan nutritionnel ne doivent pas être utilisés seuls, car ils ne contiendront pas toutes les vitamines et minéraux nécessaires à votre animal.
Fusée :Trouvé dans de nombreux sacs de salade mélangés et est une bonne source de vitamine A et de calcium.
Verts de moutarde :Très riche en vitamine A, bonne vitamine C, riche en calcium et potassium.
Laitue frisée/Endive :L'endive est très polyvalente et c'est le légume que nous utilisons le plus en magasin. L'endive est riche en calcium et riche en vitamine A.
Cos laitue :La laitue Cos est l'une des meilleures laitues car elle a une faible teneur en eau. C'est une bonne source de vitamine A et une bonne quantité de fibres.
Charde :La bette à carde a été élevée pour être hautement nutritive. C'est une très bonne source de fibres, de vitamines A, C, E, K, de calcium et de fer.
Cressons :Le cresson contient des quantités importantes de fer, de calcium, d'iode et d'acide folique, en plus des vitamines A et C.
Courge :La courge musquée est meilleure pelée et râpée. Il est très riche en vitamine A et constitue une bonne source de calcium. Il peut être servi cuit tant qu'il est frais, bien que sur le plan nutritionnel, il ne soit pas aussi bon que la courge musquée crue.
Verts printaniers et à collier :Ces deux ont des niveaux de calcium très élevés avec un rapport Ca:P de 14,5:1. Ceux-ci contiennent des niveaux relativement élevés d'oxalates et de goitrogènes et ne doivent donc pas être utilisés régulièrement à long terme.
Nourriture à usage occasionnel
Ces aliments sont sans danger pour une utilisation occasionnelle et valent la peine d'être consommés si vous en avez en réserve pour ajouter de la variété à l'alimentation de vos animaux.
Épinards :Les épinards ont de bons niveaux de fer et de calcium ainsi que A, C, E, mais sont riches en oxalates et en goitrogènes, ils doivent donc être utilisés occasionnellement.
Choux :En général, les choux sont une bonne source de fibres et de vitamine C, mais ils sont riches en goitrogènes et en oxalates qui neutraliseront ces bienfaits s'ils sont utilisés régulièrement. Certains choux sont meilleurs que d'autres - les légumes verts de printemps ont l'un des ratios Ca:P les plus élevés de tous les choux et sont donc probablement le meilleur choix.
Carotte :Les carottes ont peu de calcium mais ont des niveaux élevés de carotènes, qui sont des précurseurs de la vitamine A. Les carotènes sont souvent utilisés pour produire la coloration, comme chez les crapauds à ventre de feu et peuvent donc aider à améliorer la coloration chez certains animaux.
Brocoli :Il vaut mieux éviter le brocoli car il est riche en oxalates et en goitrogènes. Il contient cependant d'assez bons niveaux de vitamine C.
Autres légumes
Ces aliments peuvent être utilisés occasionnellement pour ajouter de la saveur et de la variété à la nourriture de vos animaux.
Basilic :Le basilic fournit une bonne source de vitamine K, qui est importante dans le processus de coagulation du sang.
Ciboulette :La ciboulette est une bonne source de vitamines A et K et peut ajouter de la saveur ainsi que de la variété.
Pissenlit :Les feuilles de pissenlit fournissent une assez bonne source de calcium et une bonne source de vitamines A et K. Si elles proviennent du jardin, veillez à ne pas en cueillir qui pourraient avoir été en contact avec des pesticides ou d'autres produits chimiques. N'utilisez pas de feuilles de pissenlit situées près du bord de la route car elles seront contaminées par les gaz d'échappement des voitures.
Fenouil :Le fenouil ajoute peu de valeur nutritive, mais si vous en avez en réserve, il peut être nourri sans danger et ajoutera de la saveur et de la variété à l'alimentation de vos animaux.
Menthe :La menthe offre une saveur unique que les iguanes semblent particulièrement apprécier. Ils fournissent également une assez bonne source de calcium. La menthe est un léger diurétique et peut avoir un effet négatif sur les reins si elle est utilisée très fréquemment.
D'autres herbes sans danger pour une utilisation occasionnelle incluent : l'origan, les pétales de rose, le romarin, la sauge et le thym
Légumes riches en calcium
Ces aliments contiennent des niveaux élevés de calcium ou ont un rapport Ca:P élevé, ce qui en fait des aliments utiles à ajouter régulièrement à l'alimentation de vos animaux.
Verts de moutarde
Ca:P - (2.4 :1)
Calcium/100g - (103mg/100g)
Verts printaniers/à col
Ca:P - (14.5 :1)
Calcium/100g - (232mg/100g)
Endives
Ca:P - (1.9 :1)
Calcium/100g - (52mg/100g)
Fusée
Ca:P - (3.1 :1)
Calcium/100g - (160mg/100g)
Feuilles de pissenlit
Ca:P - (2.8 :1)
Calcium/100g - (187mg/100g)
Verts de chicorée
Ca:P - (2.1 :1)
Calcium/100g - (100mg/100g)
Fruits sains
En général, la plupart des régimes alimentaires des reptiles ne devraient pas contenir plus de 10 % de fruits, en raison de leur forte teneur en sucre. De nombreux fruits sont sans danger pour les reptiles, mais les agrumes ne doivent pas être utilisés car ils provoquent des maux d'estomac et des diarrhées.
Banane :La banane est sans danger avec modération, mais elle contient des niveaux élevés de phosphore qui peuvent inhiber l'absorption du calcium si elle est utilisée trop fréquemment.
Figues :rapport Ca:P élevé mais a un léger effet laxatif, donc doit être utilisé avec parcimonie
Papaye :Un rapport Ca:P élevé de 4,5:1 donc un excellent fruit à ajouter régulièrement à la portion de 10% de fruits de l'alimentation de votre animal.
Pastèque :La pastèque doit être utilisée un peu moins fréquemment car elle a une teneur en eau assez élevée et une valeur nutritionnelle plus faible.
Pêches
Mangue
Poires
Kiwi
Prune
Raisins
Pomme
Abricot
Mûres
Melon
Myrtilles
Framboises
Fraises
Pétales de Rose
Légumes/Fruits à éviter
Ces fruits et légumes doivent être évités car ils ne sont pas bénéfiques pour votre animal et peuvent dans certains cas être légèrement nocifs
Agrumes :Les citrons, les oranges et les citrons verts contiennent des acides citriques qui peuvent irriter l'estomac des reptiles, entraînant des maux d'estomac, des vomissements et des diarrhées.
Persil :Le persil a des niveaux d'oxalate particulièrement élevés et il est donc préférable de l'éviter.
Légumes riches en eau :concombre , laitues – en particulier la laitue iceberg et la tomate tous ont des niveaux élevés d'eau et une faible valeur nutritionnelle. Nourrir ces légumes n'est pas bénéfique pour votre animal et peut provoquer des diarrhées.
Choux de Bruxelles :Les choux de Bruxelles ont des niveaux élevés de phosphore et contiennent des goitrogènes et des oxalates
Légumes toxiques
Les aliments ci-dessous sont tous connus pour être toxiques pour les reptiles et ne doivent jamais être donnés à votre animal. Certains d'entre eux peuvent provoquer des maux d'estomac, des diarrhées ou même la mort dans les cas graves.
Rhubarbe
Jacinthe
Avocat : contient de la persine, un produit chimique toxique pour les oiseaux et probablement aussi pour les reptiles.
Hortensia
Renoncule
Lierre
jonquille
Cerisier de Jérusalem
Sureau
Muguet
Jusquiame
gui
Houx
Chêne
Marron d'Inde
Coquelicot
Troène
Rhododendron
Perce-neige
Pois de senteur
Tulipe
If
Toute plante dont le nom commence par "poison"…
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