Vous vous sentez anxieux ? Dans ce cas, il est fort possible que votre chien le ressente également. Voici comment savoir si votre chien se sent anxieux et ce que vous pouvez faire à ce sujet.
Les troubles anxieux touchent plus de 40 millions d'adultes, ce qui en fait la forme la plus courante de maladie mentale aux États-Unis. Aussi courante soit-elle, l'anxiété est fortement sous-traitée simplement parce que de nombreuses personnes ne cherchent pas à se faire soigner. Si vous pensez que vous êtes le seul à être affecté par votre anxiété, détrompez-vous – cela pourrait également affecter votre chien. Continuez à lire pour savoir comment.
Les chiens peuvent-ils devenir anxieux ? À quoi cela ressemble-t-il?
Bien que votre chien n'ait probablement pas de grande réunion d'affaires à préparer ou de visite de sa belle-mère à s'inquiéter, cela ne signifie pas qu'il n'est pas capable d'être anxieux. L'anxiété est une réaction naturelle au stress chez les humains et les animaux, donc oui, votre chien peut être anxieux. Mais à quoi ressemble réellement l'anxiété chez les chiens ? Voici quelques symptômes :
- Vocalisation accrue (aboiements, gémissements ou hurlements fréquents)
- Augmentation des comportements agressifs
- Comportements de soumission fréquents (montrant son ventre)
- Augmentation de l'adhérence
- Secouer ou trembler
- Avoir des accidents dans la maison
- Comportement d'automutilation (lécher ou mâcher la peau)
Tout changement soudain dans le comportement de votre chien pourrait être dû à l'anxiété. Cela signifie que vous devez passer suffisamment de temps avec votre chien pour savoir ce qui est « normal » pour lui. Si vous remarquez un changement soudain dans le comportement de votre chien, vous voudrez peut-être l'emmener chez le vétérinaire.
Comment les chiens deviennent-ils anxieux ?
Les chiens ont un moyen de savoir quand leur propriétaire souffre. Pensez à un moment où vous avez été blessé ou bouleversé - combien de temps a-t-il fallu à votre chien pour venir vous trouver et vous offrir sa compagnie ? Les chiens sont très sensibles aux émotions humaines et, dans certains cas, ils commencent à assumer eux-mêmes ces émotions. Cela se produit parfois avec anxiété. Votre chien se tourne vers vous pour savoir comment réagir face au monde.
Pour vous donner un exemple, considérons le processus de socialisation d'un chiot. En exposant le chiot à autant de nouvelles choses que possible, vous lui apprenez que le monde est un endroit amusant et excitant. Même s'il est un peu nerveux au début, il verra que les nouvelles choses ne font pas de mal et cela l'aide à devenir un chien adulte bien équilibré. Maintenant, si vous passiez par le même processus mais que vous choyiez votre chiot chaque fois qu'il devenait nerveux, vous lui apprendriez qu'il avait raison de ressentir cela et il serait nerveux la prochaine fois qu'il serait confronté à la même expérience.
C'est ainsi que votre anxiété est contagieuse pour votre chien. Lorsque vous projetez des sentiments d'anxiété, de nervosité et de peur, votre chien ressentira ces sentiments. Il peut ne pas comprendre ce qu'ils sont ou pourquoi ils se produisent, mais cela peut le rendre plus nerveux et craintif. Votre anxiété peut également affecter votre chien d'autres manières, interférant avec votre capacité à prendre soin de lui, à le promener ou même à passer beaucoup de temps à jouer avec lui.
Les troubles anxieux ne sont pas matière à rire. Si vous souffrez d'anxiété, parlez à votre médecin des options de traitement. Si vous ne trouvez pas la force de le faire vous-même, faites-le au moins pour votre chien.
