Présentation
Les animaux de soutien émotionnel sont un excellent moyen d'aider les personnes souffrant de troubles mentaux comme la dépression, l'anxiété et le TOC. En fait, de nombreuses personnes qui souffrent d'une ou de plusieurs de ces affections affirment que la différence entre souffrir d'anxiété et de TOC et l'amener à un point gérable est d'avoir un ESA. Un ASE est là pour ceux qui ont besoin d'un soutien émotionnel lorsqu'ils vivent des épisodes de stress, d'anxiété ou de pensées perturbatrices. La simple présence d'un animal, comme un chien, peut aider à calmer la personne et à la garder ancrée.
Voyons ce qu'est une ESA, comment elle aide et comment votre propre toutou peut être votre ESA.
Signes de chiens aidant avec le TOC
Il y a quelques signes que vous pouvez rechercher pour savoir si votre animal de soutien émotionnel sait quand vous souffrez de TOC et que vous êtes stressé. Si vous rencontrez des difficultés pour gérer votre TOC à un moment précis de la journée, votre chien sera très probablement en mesure de capter ces signaux. Les chiens sont très intuitifs pour capter les émotions humaines, en particulier les émotions telles que le stress, la peur, l'anxiété et la tristesse.
Par conséquent, lorsque votre TOC éclate, votre chien signale qu'il est conscient de ce qui se passe. Bien sûr, cela différera légèrement d'un chien à l'autre en fonction de sa personnalité. Certains chiens voudront venir se blottir contre vous, vous lécher le visage ou simplement être près de vous pour vous donner quelque chose avec qui être à côté de vous. Cela procure de la chaleur, de l'amour et du confort qui aideront à apaiser toute peur et toute anxiété.
D'autres signes peuvent inclure le chien remuant son histoire pour vous remonter le moral ou pour vous sortir du canapé ou du lit et faire quelque chose, comme jouer avec Fido ! Il n'y a pas de meilleur remède que de jouer avec un chien heureux et énergique.
Certains chiens peuvent également faire les cent pas devant vous lorsqu'ils sentent que quelque chose ne va pas, être vigilants en votre présence, lever les oreilles par curiosité ou s'asseoir à côté de vous comme s'ils écoutaient vos émotions. Peut-être qu'ils entendent vos pleurs ou vos reniflements et que savoir ce qui se passe et s'ils peuvent vous aider.
Histoire des chiens aidant avec le TOC
Les humains et les chiens sont ensemble depuis plus de 55 000 ans, ce qui signifie qu'il existe un lien très étroit et spécial entre l'homme et le chien. Il a été découvert pour la première fois que les animaux, comme les chiens, étaient capables de fournir des avantages thérapeutiques aux humains au début des années 1800. Florance Nightingale a découvert dans ses études que les petits animaux étaient capables d'aider à réduire l'anxiété chez les enfants et les adultes qui avaient été admis dans des institutions psychiatriques.
À partir de là, l'utilisation d'animaux dans les traitements de l'anxiété et des troubles mentaux, comme le TOC, s'est considérablement développée et est devenue un moyen très courant de traiter ces troubles. Dans les années 1930, cela s'est encore accru lorsque Sigmund Freud a commencé à utiliser son propre chien lors de séances de psychothérapie pour ses patients.
Freud croyait que les chiens avaient un sixième sens qui pouvait déterminer quand une personne était stressée ou tendue. Il a utilisé son chien pour confirmer le niveau de tension d'un patient en fonction de la proximité du chien avec le patient. Si le chien restait très proche, le patient était très tendu, anxieux et stressé. Si le chien restait de l'autre côté de la pièce, le patient n'était pas stressé ou n'avait qu'une tension minimale.
Aujourd'hui, après de nombreuses études, il a été confirmé que les animaux de soutien émotionnel et les animaux de thérapie sont connus pour réduire l'anxiété, la pression artérielle, la fréquence cardiaque, réduire le stress, la dépression, le TOC et bien plus encore.
Un patient atteint de TOC affirme que son chien a guéri son TOC et qu'il a besoin d'un contrôle total. En obtenant un chien, cela a ajouté du désordre et du désordre dans sa vie, ce qui l'a aidé à se détendre et à accepter que les choses ne soient pas toujours parfaites. Les chiens ont également fourni amour et réconfort pendant les moments difficiles de son parcours de rétablissement.
La science derrière les chiens aidant avec le TOC et la maladie des métaux
Récemment, il y a eu une énorme augmentation du nombre d'études et de recherches menées sur les avantages des chiens et d'autres animaux pour améliorer la santé mentale - même dans les troubles les plus compliqués et les plus difficiles.
Les chiens de thérapie assistée par l'animal sont un cran au-dessus d'un animal de soutien émotionnel, qui peut ne pas avoir de formation spécifique pour aider les maladies et troubles mentaux. Ces chiens de thérapie sont nommés par un professionnel de la santé mentale et sont formés pour aider leurs patients dans leurs fonctions physiques, sociales, émotionnelles et cognitives.
Les scientifiques pensent que la principale raison pour laquelle les gens se sentent calmes et joyeux en présence d'animaux, comme les chiens, est qu'une hormone appelée ocytocine aide à stimuler les liens sociaux, la relaxation, la confiance et atténue le stress et les angoisses.
Après de nombreuses études, il a été conclu que l'ocytocine augmente à la fois chez le chien/animal et chez l'homme. Lorsque l'ocytocine est augmentée dans le cerveau, les sentiments d'anxiété sont réduits.
Lorsqu'une personne souffre de TOC, elle aura de nombreuses pensées intrusives. Un animal de soutien aidera à combattre ce problème par une stimulation tactile ou une pression profonde. Les comportements répétitifs et compulsifs sont également aidés par le chien qui interrompt physiquement le comportement compulsif.
Former des chiens à devenir des ASE ou des animaux de thérapie
L'une des façons les plus courantes pour un chien de devenir un animal de thérapie est le programme AKC Therapy Dog. La première étape du processus de formation consiste à s'assurer que votre chiot ou votre chien est bien socialisé avec d'autres personnes, chiens, environnements, lieux, etc.
Ils doivent également maîtriser les commandes de base dans tous les types de situations - cela doit inclure la capacité de s'asseoir, de rester, de se coucher, de le laisser, de marcher en laisse lâche et de ne pas sauter sur les gens.
Ils doivent avoir le titre AKC Good Citizen pour passer à l'étape suivante. Il s'agit d'un processus de formation en 3 étapes pour vous et votre chiot. Votre chien doit être capable de passer des évaluations comme accepter un étranger amical, s'asseoir poliment pour les caresses, l'apparence et le toilettage, marcher en laisse lâche, traverser une foule, venir quand on l'appelle, réagir aux autres chiens, et bien plus encore. Bien que ce ne soit pas une exigence, il est fortement recommandé d'entraîner votre chien pour qu'il ait le titre Advanced AKC Good Citizen. Une classe Distraction Proofing est également très fortement recommandée.
Une fois ces étapes terminées, vous devez inscrire votre chien à un cours de thérapie pour chiens qui aidera à préparer votre chien à participer à de véritables visites de thérapie. À la fin de la classe, il y aura une évaluation pour aider à déterminer si votre chien est prêt pour la prochaine phase du processus de formation.
Les visites dans un cadre de thérapie réel sont extrêmement importantes pour le succès de votre chien et sa capacité à aider efficacement ceux qui ont besoin de ses services thérapeutiques. Une fois toutes les étapes terminées, vous devez vous inscrire auprès d'une association nationale de chiens de thérapie. Cela vous fournira des tonnes de conseils, un soutien tout au long du voyage de votre chien et une assurance.
