Les parents de chiens vous diront qu'il est difficile de se sentir seul quand vous avez un ami à fourrure autour de vous, et une nouvelle étude australienne est d'accord avec ce sentiment.
Les Australiens ont connu plusieurs confinements au plus fort de la pandémie de COVID-19, une période qui a sans aucun doute été solitaire pour beaucoup de ceux qui se sentaient isolés et coupés du monde.
Une nouvelle étude de l'Université James Cook a déterminé que les personnes ayant des chiens à la maison ressentaient moins de sentiments de solitude que les parents qui n'en avaient pas, et éprouvaient également un plus grand sentiment de pleine conscience pendant cette période.
Les chercheurs ont interrogé 534 parents australiens de chiens et de chats (et ceux sans animaux vivant seuls) pendant la deuxième période de confinement. Une étude précédente avait déjà déterminé lors du premier verrouillage du COVID-19 que les parents de chiens étaient moins susceptibles de se sentir seuls parce qu'ils quittaient la maison pour promener leurs chiens, ce qui leur donnait l'occasion de socialiser et de faire de l'exercice. Et nos amis les chats ?
"Nous avons constaté que la possession d'un chien et d'un chat avait un impact positif sur le sentiment de solitude des personnes vivant seules et que la possession d'un chien, en particulier, est associée à une diminution de la solitude pendant un confinement", Dr Jessica Oliva a déclaré à l'Australian Associated Press.
L'équipe a également découvert un lien entre l'augmentation de la pleine conscience et la diminution de la solitude au cours de l'enquête. Il s'avère qu'être présent et "dans l'instant" est un trait commun chez les parents de chiens, et conforme aux recherches précédentes qui suggèrent que la pleine conscience atténue ou prévient la solitude.
"Il est possible que les niveaux de solitude plus faibles observés chez les propriétaires de chiens soient davantage liés au type de personnalité associé au fait d'être une personne qui possède un chien qu'aux chiens eux-mêmes", a déclaré le Dr Oliva. dit.
Maintenant, bien que cette déclaration puisse provoquer un débat houleux entre les "gens des chiens" et les "gens des chats", il est sûr de dire que cette étude prouve une fois de plus à quel point nos animaux de compagnie sont importants pour tant plusieurs raisons, y compris notre bien-être mental. En ces temps difficiles, nous avons plus que jamais besoin de nos animaux de compagnie.
