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Apprenez à rouler en deux points ou demi-siège

Apprenez à rouler en deux points ou demi-siège

La conduite en deux points ou en demi-siège est utile pour un certain nombre de raisons. Les cavaliers occidentaux peuvent souhaiter monter à deux points lorsque leur cheval trotte plus vite qu'il ne serait confortable de s'asseoir. Les cavaliers anglais adopteront une position à deux points lors des sauts et ceux qui participent à des concours de chasse peuvent être tenus de montrer comment ils peuvent monter à deux points au trot et au galop. Lorsque vous apprenez à faire du vélo, c'est un bon moyen d'apprendre à garder une position sûre des jambes, à améliorer votre équilibre, à étirer vos jambes et à rouler avec les talons vers le bas.

Sur un terrain accidenté lors d'une randonnée, vous souhaiterez peut-être rouler en deux points pour éviter de heurter le dos de votre cheval en montant des collines. Une position à deux points aidera à mettre votre poids en avant et permettra à votre cheval d'utiliser ses hanches pour l'aider à monter la colline. Apprendre à monter à deux points en toute sécurité est également la première étape pour apprendre à sauter par-dessus les clôtures avec votre cheval.

Premiers pas

Bien que vous puissiez essayer d'adopter une position à deux points pendant que votre cheval est debout, il est un peu plus facile de commencer une promenade. Commencez par vous pencher légèrement vers l'avant au niveau des hanches et soulevez un peu votre siège de la selle. Ne vous tenez pas debout dans les étriers et ne vous pliez pas en deux. Vous voulez juste être légèrement en avant du centre. Ne laissez pas votre dos se balancer ou se courber. Restez flexible et détendu.

Montez dans les étriers en laissant votre poids tomber dans vos talons. Votre cheville sera fléchie et vous tiendrez votre propre poids, pas seulement debout dans les étriers. Ne poussez pas vos talons vers le bas; équilibrez-vous, fléchissez vos chevilles et laissez votre poids tomber vers le bas.

Au fur et à mesure que vous vous levez, vous devrez raccourcir vos rênes afin de pouvoir maintenir le bon contact avec le mors. Vos mains seront légèrement en avant de l'épaule du cheval. Il devrait y avoir une ligne droite à travers le coude, la main, les rênes et le mors. Ne baissez pas ou ne soulevez pas vos mains, ne serrez pas vos jambes ou ne vous tenez pas debout avec vos mains. Vos genoux seront légèrement fléchis afin que vous puissiez fléchir avec le mouvement du cheval. Gardez la tête haute et les yeux vers l'avant.

Vous utilisez vos muscles de la cuisse et du tronc plutôt que de pincer avec vos genoux. Continuez à vous entraîner pour améliorer vos compétences et votre tonus musculaire.

Conseils

  • Ne saisissez pas vos mollets, car cela pourrait encourager votre cheval à aller plus vite.
  • Vous devriez vous lever à partir des genoux. Ne laissez pas vos jambes glisser vers l'avant ou vers l'arrière.
  • Gardez vos épaules droites et ne vous effondrez pas d'un côté ou de l'autre. Gardez votre équilibre au milieu.
  • Donner avec les mains pendant que le cheval bouge la tête et l'encolure.
  • Si vous rencontrez vraiment des difficultés, essayez de raccourcir ou d'allonger vos étrivières. Vous ne devez ni forcer sur vos orteils, ni être replié comme un jockey.

Travailler avec un coach

Si vous ne vous sentez pas complètement en sécurité, demandez à votre instructeur ou entraîneur de mettre une corde ou une sangle de cou sur le cheval, ou une sangle de maintien à l'avant de la selle s'il n'y a pas de corne. Vous pouvez également utiliser la crinière. Cela vous donnera un endroit où vous accrocher plutôt que de vous accrocher aux rênes. Essayez de maintenir la position à deux points et n'utilisez la sangle que si vous perdez l'équilibre.

Si vous rencontrez toujours des difficultés, votre instructeur peut mettre votre cheval sur la longe, vous permettant de vous concentrer sur votre position sans vous soucier des rênes et de blesser la bouche de votre cheval en vous y accrochant par inadvertance.

Si vous allez voir un chasseur d'exposition, cela vaut la peine de suivre des cours spécifiques sur la conduite d'un siège de chasse afin que vous puissiez ajouter de la finesse à vos compétences et comprendre ce que les juges recherchent.

Augmenter le rythme

Au fur et à mesure que vous devenez plus sûr, vous pouvez essayer de trotter, en fléchissant le genou et la hanche pour absorber le mouvement. Lorsque vous avez conquis le trot, vous pouvez passer au galop et au galop à la main. Vous pouvez également aider à améliorer votre équilibre en trottant sur des poteaux.