Avez-vous déjà souhaité qu'il y ait un bouton sur votre chien ça le calmerait ? Parfois, nos animaux de compagnie sont tellement stressés et anxieux qu'il est douloureux de les voir ainsi. Ils n'ont pas ce bouton, mais il existe plusieurs façons de calmer un chien, et certaines d'entre elles sont soutenues par la science.

L'art méditatif du Zen permet à une personne de se centrer. Il permet à un praticien de vivre dans l'instant et de réaliser une pièce parfaite. Cette forme de méditation a été utilisée par les gens pour les aider à traiter ou à faire face à une multitude de stress mentaux, physiques et émotionnels.

Malheureusement pour le meilleur ami de l'homme, il n'y a aucun moyen de comprendre l'art du Zen. Cela rend plutôt difficile de calmer un chien, à moins que vous ne connaissiez une méthode efficace .

Les chiens vivent dans l'instant présent et ont besoin de moyens pour gérer le stress quotidien de leur propre vie. Qu'il s'agisse d'une séance de récupération épuisante, d'un après-midi au parc à chiens entouré d'autres animaux ou de passer une journée seuls à attendre que leur personne arrive, les chiens ont leur propre stress. Certains de ces facteurs sont facilement négligés par nous.

Alors que leurs joyeux remue la queue ou leurs baisers baveux nous accueillent à la porte, il est bon de garder à l'esprit que les chiens aussi ont besoin d'un moyen de se calmer. Puisqu'ils ne peuvent pas communiquer ou comprendre ce que nous disons, nous devons aider à calmer un chien d'une manière qu'il comprend.

Voici sept méthodes efficaces et scientifiques méthodes pour calmer un chien.

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7 façons efficaces de calmer un chien
Soutenu par la recherche scientifique

1 Écouter de la musique classique

Jouer de la musique peut être le moyen le plus simple de calmer un chien.

Il a été observé que jouer différents types de musique et de sons affecte les chiens de différentes manières. Cependant, c'était avec de la musique classique où les chercheurs ont vu que les chiens étaient dans un état détendu bien plus qu'un état actif ou agité. Voici un court document de méta-examen (PDF) sur tout ce qui concerne le stress et la musique des chiens.

Qu'il s'agisse de la fréquence, du volume ou du tempo de la musique, les scientifiques ne pouvaient pas le dire avec précision. En revanche, les chercheurs ont découvert que les chiens faisaient les cent pas et vocalisaient beaucoup plus lorsque de la musique heavy metal était jouée.

D'autres recherches ont montré que la musique classique réduit en effet le niveau de stress chez les chiens. Dans cette étude, un refuge pour animaux a joué "Four Seasons " et d'autres airs classiques aux chiens de chenil et l'ont vu comme une technique efficace pour calmer les chiens à chaque fois.

Les chiens ressentent souvent de l'anxiété lorsqu'ils sont laissés à la maison pendant de longues périodes. La plupart d'entre nous connaissent cela comme le temps essentiel pour « aller au travail ». Cette agitation chez les chiens conduit souvent au développement de comportements destructeurs indésirables, qui se traduisent par des aboiements incontrôlés ou la destruction de nos biens.

Alors la prochaine fois que vous partez pour la journée, jouez ceci à répétition pour calmer un chien à la maison.

Une autre bonne utilisation pour cela se trouve à l'extrémité opposée du spectre - l'hyperactivité chez les chiens.

Les chiens se nourrissent d'autres chiens ou de l'énergie d'un humain, élevant leur propre production d'énergie au point où il devient difficile de les contrôler ou de communiquer avec eux. En utilisant d'abord la musique classique pour diminuer l'énergie, il devient plus facile de communiquer avec eux.

Sur un sujet connexe, Samantha a également fait un podcast avec Amman Ahmed, créateur de Relax My Dog Chaîne YouTube qui contient des tonnes de musique pour calmer les chiens . Si la musique classique ne convient pas à votre Fido, essayez plutôt quelques-unes de ces mélodies.

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2 Aromathérapie pour chiens stressés

Une odeur spécifique réduira le niveau de stress de votre chien.

Si les récepteurs olfactifs (odorants) d'un humain avaient la taille d'une tête d'épingle, alors les récepteurs olfactifs d'un chien seraient les taille d'un timbre-poste. L'odorat des chiens va au-delà de la compréhension actuelle des humains. C'est à un autre niveau.

Sans surprise, et tout comme la façon dont les chiens réagissent différemment aux différents stimuli musicaux, ils réagissent également différemment aux différents stimuli olfactifs.

Plusieurs études ont montré que lorsque les chiens sont exposés à la lavande etcamomille ils deviennent moins vocaux, sont plus dociles, plus détendus et sont moins actifs, contrairement à leur comportement lorsqu'ils sont exposés à la menthe poivrée ou au romarin.

Dans un exemple plus binaire de sensibilité aux odeurs, des chiens ont été observés dans un environnement contrôlé sans aucun stimulant olfactif, puis à nouveau lorsqu'ils étaient exposés à de la lavande . Les résultats étaient polarisants car les chiens montraient beaucoup moins d'activité et de vocalisation lorsqu'ils étaient exposés à l'odeur.

Pour faire court, la lavande (et dans une certaine mesure la camomille) se sont révélées être des méthodes efficaces pour calmer un chien. Certaines des huiles essentielles pour chiens peuvent avoir des effets similaires sur les animaux de compagnie et réduire leurs niveaux de cortisol et, par conséquent, leur anxiété.

Enfin, la même chose a été observée dans les phéromones apaisantes pour les chiens , confirmant en outre que des odeurs spécifiques peuvent effectivement calmer un chien rapidement et très efficacement.

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3 Contact physique

Caresse ton chien pour le calmer, mais ne le serre pas dans tes bras.

On dit que la pire chose que l'on puisse faire à un nouveau-né est de le priver de tout contact humain. On peut dire la même chose des chiens. Lorsque les chiens sont observés dans un "cadre naturel" ou dans des communautés sauvages, on observe qu'ils vivent dans une structure semblable à une meute et, dans la tanière, ils dorment souvent rapprochés.

Leur comportement de meute dans la nature est probablement lié à leurs proches parents - les loups. Et même si plus de 10 000 ans de domestication, le comportement des chiens a considérablement changé pour celui des loups, il y a des traits que ces animaux partagent encore dans la nature.

Quant à la structure en meute, elle n'est pas surprenante car une communauté soudée, tout comme dormir les uns à côté des autres, offre une mesure de sécurité physique et émotionnelle.

Une étude a montré que lorsque les chiens étaient toilés (caressé) sur des zones hautement innervées du corps, il y avait des changements physiologiques notables chez le sujet.

Il a été observé qu'avec aussi peu que 8 minutes de caresser , la fréquence cardiaque globale d'un chien peut être diminuée. Étant donné qu'une fréquence cardiaque élevée est généralement un indicateur courant de stress, ce simple geste de caresser est un moyen pratique et efficace de calmer un chien.

Comme pour la plupart des choses dans ce monde, il peut y avoir trop de bonnes choses, et le contact physique n'est pas différent. Il a été observé que les câlins excessifs peut en fait augmenter le niveau de stress d'un chien. Selon des experts et des études sur l'anxiété chez les chiens, les câlins limitent en fait la capacité d'un chien à exprimer ses mouvements et le font se sentir pris au piège, ce qu'il n'aime pas.

Les câlins augmentent en fait leur rythme cardiaque et respiratoire, et élèvent les hormones de stress d'un chien. Il est naturel pour un humain d'embrasser un chien pour lui montrer de l'affection, mais il serait sage de garder à l'esprit que le chien ne le voit pas nécessairement de la même manière.

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4 Exercer le chien

L'augmentation du cortisol est mauvaise pour les chiens, alors faites de l'exercice avec votre animal pour le réduire.

Nous savons qu'un bon entraînement peut aider notre esprit et notre corps à se détendre et à libérer de l'énergie refoulée, en particulier avec entraînements intensifs ou levage de charges lourdes.

Il semble qu'une bonne série d'exercices puisse avoir des effets similaires sur les chiens. Avec aussi peu que 25 minutes entraînement et une séance de contact humain, le niveau de stress d'un chien peut être considérablement réduit.

Une équipe de recherche a découvert qu'un exercice léger et un contact physique avec la personne du chien peuvent avoir un effet calmant sur les chiens, comme observé par la réduction des niveaux de cortisol mesuré dans la salive des chiens.

Le cortisol est souvent appelé l'hormone du stress et est lié à une foule d'effets physiologiques et psychologiques néfastes sur le corps canin.

Pour les chiens, non seulement le cortisol est le principal suspect pour augmenter leur niveau de stress, mais il diminue également le sommeil, allonge les temps de guérison et, à des niveaux élevés prolongés, peut entraîner la dégradation des protéines musculaires dans un corps canin. Le cortisol est une affaire sérieuse.

Heureusement, soumettre un chien à une routine d'exercice qui ne nécessite pas une grande quantité de ressources est un moyen pratique et très efficace de le gérer et de calmer un chien.

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Session de 5 temps morts

Retirez-lui vos pattes (juste une heure).

Cela peut sembler une idée idiote qui devrait être réservée aux tout-petits qui se conduisent mal ; cependant, il existe des preuves qui suggèrent que des séances de « jeu silencieux » et de temps mort planifiées ou programmées peuvent très bien calmer un chien.

Une étude réalisée sur des chiens de thérapie dans un environnement hospitalier stressant a indiqué que lorsque les chiens recevaient une à deux heures de temps pour eux-mêmes, loin de l'atmosphère toujours changeante et animée d'un hôpital en activité, leur niveau de stress a diminué.

Une fois de plus, les niveaux de stress ont été mesurés en utilisant les niveaux de cortisol salivaire des chiens à trois intervalles de temps différents tout au long de la journée. La mesure la plus efficace du stress.

Des niveaux élevés de cortisol chez un chien peuvent avoir des conséquences désastreuses car ils ont des effets négatifs allant de la fréquence cardiaque au sommeil en passant par la réponse immunitaire. Qu'il suffise de dire que la présence de niveaux élevés de cortisol indique un animal très stressé.

Donner à votre chien seulement une heure environ à eux-mêmes sans que vous les dérangez, afin qu'un chien puisse se calmer et se ressaisir, ferait beaucoup de bien à votre animal.

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6 Réduire le stress d'origine humaine

Calmez-vous d'abord.

Entrez Qualité de Vie facteur (QoL) - il a des significations différentes pour différentes personnes, et à juste titre. Chacun en a sa propre définition et il existe différentes façons de mesurer votre qualité de vie. Cependant, une corrélation a été observée dans la qualité de vie des chiens et de leurs propriétaires.

En utilisant le test Lexington Attachment to Pets Scale (LAPS, ou "Attachment Scale"), les chercheurs ont pu déduire que les chiens dont les propriétaires jouissaient d'une qualité de vie plus élevée et plus épanouie avaient également tendance à avoir eux-mêmes une meilleure qualité de vie.

Cette étude a observé que des facteurs apparemment bénins comme l'état matrimonial du propriétaire et la durée des relations dans la vie du propriétaire a joué un rôle important en aidant à calmer un chien.

Les chercheurs ont conclu que cela devait être dû à la capacité des propriétaires à nouer des liens émotionnels avec les autres et leur chien. Apparemment, ces liens émotionnels entraînent une diminution de la quantité de stress que subit le chien.

Cela a du sens lorsqu'il est extrapolé, car des relations stables signifient que le chien ne rencontre pas constamment de nouvelles personnes dans sa vie. Les chiens sont des créatures d'habitudes et de routine, et de nouvelles personnes dans leur vie leur causeraient un peu de stress.

De plus, en partant des hypothèses, des relations solides et stables du côté des propriétaires peut également signifier moins de conflits dans le ménage.

Enfin, puisque la recherche a montré que les chiens ont tendance à se nourrir de l'énergie et des émotions de leurs propriétaires et de leur environnement, la stabilité émotionnelle du propriétaire se refléterait évidemment aussi chez le chien. En diminuant la quantité de stress dans leur propre vie, les humains peuvent en fait apporter calme et détente à la vie de leur chien.

7 médicaments pour les chiens anxieux

Le tout dernier recours, mais ça marche.

Utiliser des drogues pour calmer un chien, en particulier s'il souffre de troubles mentaux ou émotionnels, est souvent le moins option recommandée . Tout comme chez les humains, une pilule ne devrait pas être votre premier ou votre deuxième choix pour traiter les problèmes, et ce n'est pas non plus une bonne option pour les animaux de compagnie.

Les produits pharmaceutiques apportent souvent avec eux des effets secondaires indésirables et leur propre marque de stress. Cependant, comme il s'agit toujours d'une option viable, elle doit encore être explorée dans cet article.

Il existe plusieurs médicaments contre l'anxiété pour les chiens qui ont fait leurs preuves. L'antidépresseur tricyclique, clomipramine , a été démontré dans plusieurs études pour réduire le stress induit par l'anxiété de séparation chez les chiens laissés seuls de 22 à 90 minutes à la fois.

En particulier, des études ont observé que l'administration de clomipramine a connu une réduction significative dans la stimulation, le grattage et la vocalisation chez les chiens, ainsi qu'une augmentation de ce qui est considéré comme un comportement passif chez les canidés.

Cependant, comme avec la plupart des autres médicaments, une extrême prudence doit être prise lors de son administration aux chiens. Clomipramine  (nom de marque "Anafranil") a des effets indésirables pour les chiens allant des vomissements et de la diarrhée à la perte de poids et aux palpitations.

Bien que les effets secondaires puissent varier d'un individu à l'autre, il est préférable de surveiller de près votre chien si vous choisissez de le soigner de quelque manière que ce soit. Consultez toujours un vétérinaire au préalable.

Une autre option que les propriétaires de chiens peuvent essayer de calmer un chien avant utiliser des médicaments contre l'anxiété pour animaux de compagnie consiste à essayer des gilets anti-anxiété pour chiens. Il n'y a pas eu de recherche sur les gilets anti-anxiété à ce jour; cependant, des preuves anecdotiques et des critiques de propriétaires d'animaux montrent qu'ils sont efficaces.