Si quelqu'un a une routine, c'est de promener son chien. C'est quelque chose que nous ne pouvons pas manquer ou reporter. Vous ne pouvez pas ignorer l'appel de la nature et empêcher votre chiot de s'amuser un peu et de faire de l'exercice.

Il y a des moments où, cependant, cela devient trop et idiot. Par exemple, devriez-vous promener votre chien dix fois par jour comme un de mes amis ? Ou pendant 2 heures d'affilée ?

Beaucoup d'entre nous se demandent quelle est la durée idéale de la marche et à quelle fréquence nous devrions la faire. Bien sûr, la réponse dépend de la santé, de la taille et de la race de votre chien. Alors laissez-moi le détailler ci-dessous.

Avantages de promener votre chien

Je tiens à souligner que posséder un chien est sain pour vous à bien des égards. Vous avez raison de dire que posséder un chien favorise votre santé mentale. Il prend également en charge les éléments suivants :

• Santé cardiovasculaire . Les personnes qui marchent quotidiennement ont tendance à être moins sujettes aux accidents cardiovasculaires. Marcher au moins 30 minutes par jour pourrait réduire votre risque de maladie coronarienne de 19 %.
• Réduit la tension artérielle . Les recherches suggèrent que marcher 30 minutes par jour aide à réduire votre tension artérielle autant que n'importe quel autre médicament.
• Renforce vos muscles et vos os . Marcher tous les jours augmentera votre densité osseuse.
• Réduit le stress . Marcher à peine 10 minutes peut vous aider à changer d'humeur et à réduire votre niveau de stress.

Chaque lien que j'ai inclus ci-dessus mentionne une étude scientifique.

Les avantages pour la santé se répercutent également sur votre chien. Garder votre chien actif est l'un des moyens de prévenir l'obésité, elle-même corrélée à plusieurs risques pour la santé :

• Arthrose
• Maladie cardiovasculaire
• Maladie du foie
• Résistance à l'insuline

Combien de temps devriez-vous promener votre chien ?

La règle générale que vous entendrez sur la durée pendant laquelle vous devriez promener votre chien se situe entre 30 minutes et 2 heures par jour. Cependant, rappelez-vous que cela peut être 30 minutes une fois par jour ou 2 promenades d'une heure.

La durée réelle dépendra de l'âge, de la santé et de la taille de votre chien.

Si vous avez un chiot

Les chiots sont petits, jeunes et adorent jouer ! Comme ils sont plus petits et que leur énergie a tendance à s'épuiser rapidement, vous voudrez vous en tenir à une marche de 5 minutes pour chaque mois d'âge jusqu'à ce qu'ils soient complètement développés, jusqu'à deux fois par jour.

Par exemple, si votre chiot a trois mois, ce serait une promenade de 15 minutes, que vous pouvez répéter deux fois par jour.

Promener votre chiot est une excellente occasion de l'entraîner à revenir vers vous lorsque vous l'appelez.

Si vous avez un jeune chien

Les longues promenades sont idéales pour les jeunes chiens, et ils auront besoin de puiser cette énergie accumulée pour être plus calmes à la maison.

Une façon de savoir si votre chien est fatigué et doit rentrer à la maison est de surveiller sa respiration.

Si vous remarquez que leur respiration est lourde ou ralentie, il est temps de faire une pause et de rentrer chez vous.

Si vous avez un chien plus âgé

Si votre chien est plus âgé ou souffre d'arthrite, vous voudrez peut-être raccourcir les promenades. Cependant, pour faire encore beaucoup d'exercice dans la journée et au moins 30 minutes au total, vous pouvez effectuer plusieurs courtes promenades ou des jeux rapides de 10 minutes.

Combien de temps promener votre chien en fonction de sa race

Les conseils ci-dessus s'appliquent à la plupart des chiens, associés à votre meilleur jugement. J'inclurai également ci-dessous combien de temps vous devriez promener votre chien en fonction de certaines races populaires.

Races de petits chiens

Voici combien de temps vous devriez promener les chiens de petite race :

• Chihuahua :30 minutes.
• Boston Terrier :30 minutes - 1 heure.
• Carlin :30 minutes - 1 heure.
• Yorkshire Terrier :30 minutes.
• Shih Tzu :30 minutes - 1 heure.

Races de chiens de taille moyenne

Voici combien de temps vous devriez promener des chiens de taille moyenne :

• Bouledogue :30 minutes - 1 heure.
• Basset Hound :30 minutes - 1 heure.
• Border Collie :2 heures ou plus.
• Caniche :30 minutes - 1 heure.
• American Foxhound :2 heures ou plus.

Grandes races de chiens

Voici combien de temps vous devriez promener les chiens de grande race :

• Labrador Retriever :2 heures ou plus.
• Berger australien :2 heures ou plus.
• Bouvier bernois :30 minutes - 1 heure.
• Rottweiler :2 heures ou plus.
• Dogue allemand :2 heures ou plus.

Ma formule pour savoir combien de temps promener son chien

Je sais que toutes les races ne sont pas listées ci-dessus, et vous vous demandez peut-être encore combien de temps promener votre chien. Cependant, je veux toujours que vous utilisiez votre meilleur jugement, surveilliez la respiration de votre chien et teniez compte de tout état de santé.

Voici combien de temps vous devriez promener votre chien en fonction de son poids :

• Petits chiens (<10 lb) :30 minutes par jour. Vous pouvez diviser cela en deux marches de 15 minutes.
• Chiens de taille moyenne (10 à 22 kg) :jusqu'à 1 heure par jour et au moins 30 minutes
• Grands chiens (plus de 22 kg) :environ 2 heures par jour. Vous pouvez diviser cela en plusieurs promenades.

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