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Les chiens sont connus comme le "meilleur ami de l'homme" depuis des décennies, et il y a une bonne raison à cela :si vous prenez soin de votre chien, il vous rendra la pareille. Férocement fidèles et affectueux, les chiens peuvent vous remonter le moral, vous remonter le moral et vous donner une raison de vivre. Si vous essayez d'améliorer votre santé et votre forme physique, alors vers qui de mieux se tourner pour obtenir de l'aide que votre fidèle ami à quatre pattes ? Voici comment vous et votre chien pouvez vous mettre en forme et améliorer votre santé ensemble.
#1. Faites de l'exercice ensemble :
Les chiens sont d'excellents animaux de compagnie pour tous ceux qui veulent se mettre en forme, car ils ont besoin de marcher régulièrement ! Ainsi, emmener votre chien faire de plus longues promenades ou même le laisser courir à vos côtés pendant que vous faites du jogging ou du vélo améliorera non seulement votre santé et votre forme physique, mais sera également un excellent exercice pour votre chiot ! Il existe de nombreuses façons amusantes de s'entraîner avec votre chien.
#2. Réduisez les friandises :
Lorsqu'il s'agit d'améliorer votre santé et votre forme physique, réduire les friandises est quelque chose dont vous et votre chien pouvez bénéficier. Plus de gens que nous ne le pensons tuent leurs animaux de compagnie avec gentillesse, en leur donnant trop de friandises et peut-être même des aliments dont ils ne se rendent pas compte qu'ils sont mauvais pour eux. En tant que propriétaire de chien, il peut être difficile de ne pas céder à leurs grands yeux tristes, mais rappelez-vous que les friandises ne sont pas toujours bonnes !
#3. Mangez sainement :
Les chiens et les humains peuvent avoir des besoins alimentaires différents en ce qui concerne ce qui est bon pour eux, mais si vous vous lancez dans un défi de remise en forme avec votre animal de compagnie, il est important de lui donner également des aliments sains et nutritifs. Alors que vous devriez manger des légumes verts à feuilles, des viandes maigres et d'autres sources saines de protéines telles que des œufs, du poisson et des légumineuses, vous devez vous assurer que votre chien mange des aliments sains et sûrs pour animaux de compagnie qui leur fournissent une gamme équilibrée de nutrition. Essayez les bois de wapiti wapiti à mâcher pour une gâterie saine.
#4. Restez hydraté :
Si vous avez décidé que vous et votre chien pourriez faire un peu de mise en forme, alors rester hydraté n'a jamais été aussi important. L'eau n'est pas seulement essentielle pour que les humains restent en bonne santé et énergisés, elle aidera également à éliminer les toxines désagréables de votre corps, ce qui vous permettra d'améliorer plus facilement votre santé, de vous mettre en forme et de perdre du poids. Si vous faites beaucoup d'exercice, vous devrez boire plus d'eau pour remplacer celle qui est perdue par la transpiration. N'oubliez pas qu'il est essentiel que votre chien ait toujours accès à de l'eau fraîche et propre, surtout pendant les mois d'été, lorsque votre animal risque davantage de surchauffer.
#5. Obtenez des conseils médicaux :
Si vous ou votre animal êtes gravement en surpoids, vous devriez consulter un médecin avant d'entreprendre tout nouveau programme de perte de poids ou de remise en forme. Votre médecin pourra vous conseiller sur la meilleure conduite à tenir, tandis que si vous vous inquiétez du poids de votre chien, votre vétérinaire vous indiquera la bonne direction.
Votre chien est-il votre compagnon de santé et de forme physique ? Nous aimerions avoir de vos nouvelles dans les commentaires.
