Lorsque la saison se transforme en vents plus froids et que les nuits sont sombres et longues, il n'est pas rare de se sentir un peu déprimé. La dépression saisonnière est courante chez les gens, quand il y a moins de soleil et un froid constant dans l'air, votre corps et votre esprit peuvent en ressentir les répercussions.
Mais vos animaux de compagnie peuvent-ils avoir le même problème ? Ce n'est pas aussi courant chez les animaux de compagnie que chez les humains, mais il y a eu des cas de dépression saisonnière chez les animaux de compagnie, et cela peut grandement affecter leur santé physique et mentale.
Et bien que vous ne puissiez pas rappeler le soleil derrière les nuages ou faire disparaître la pluie morne, il existe des solutions simples qui amélioreront l'humeur de votre chat ou de votre chien.
Mais avant de plonger dans les solutions à la dépression saisonnière de votre animal, il est important de comprendre ce que c'est, pourquoi cela se produit, puis les multiples façons dont vous pouvez y remédier. Lisez la suite pour plus d'informations.
Qu'est-ce que la dépression saisonnière, ou TAS ?
Le nom officiel de cette maladie est trouble affectif saisonnier souvent abrégé en TAS. Son principal coupable de choix est nous, les gens, pendant les mois d'automne et d'hiver lorsque nous passons moins de temps à l'extérieur avec moins de soleil et un temps chaud.
Il peut provoquer des symptômes de type dépression chez les êtres humains et peut parfois présenter des traits similaires dans le comportement des chiens et des chats.
La raison pour laquelle nos animaux de compagnie, et nous aussi, adoptons ces traits dépressifs pendant les mois d'hiver est à cause du manque de soleil et d'un changement dans nos routines diurnes et nocturnes. Au fur et à mesure que l'hiver avance, la lumière du soleil s'installe et nous nous couchons souvent plus tôt, ce qui diffère de nos horaires d'été.
Cette quantité réduite d'exposition au soleil peut également faire chuter nos niveaux de sérotonine, l'un des produits chimiques de notre cerveau qui nous rend heureux. Les chiens et les chats ne sont pas si différents. Nos animaux domestiques fonctionnent généralement selon le même horaire que nous et peuvent donc être affectés de la même manière.
Signes de dépression saisonnière
Alors, maintenant que vous savez comment et pourquoi votre chien ou votre chat peut être affecté par la dépression saisonnière, comment repérer exactement ses symptômes ?
Votre animal de compagnie ne peut pas vous parler, donc le diagnostiquer pour lui sera plus difficile que pour vous-même ou un membre de la famille. Comme toujours, si vous êtes sérieusement préoccupé par la santé de votre animal, vous devez l'emmener immédiatement chez votre vétérinaire.
Cependant, si le comportement de votre animal n'est pas trop pénible, vous pouvez attendre cette visite chez le vétérinaire et évaluer la situation par vous-même.
Voici quelques-uns des signes et comportements distincts de la dépression saisonnière chez les animaux de compagnie, à surveiller lorsque le temps commence à tourner.
Moins d'énergie
Votre chien ou votre chat est-il normalement du genre à jouer et à courir et à passer un bon moment tout autour ? Ensuite, cela attirera certainement votre attention s'ils ne semblent pas aussi brillants et joyeux que d'habitude, mais plutôt sujets à la léthargie.
Paresser autour de la maison peut être une indication de plusieurs maladies, mais combiné avec un temps maussade peut facilement être une dépression saisonnière.
Une perte d'appétit ou un comportement de toilettage
Ces actes sont liés au manque d'énergie que votre animal semble avoir ces jours-ci. Ils ne veulent pas beaucoup bouger, alors peut-être qu'ils sont devenus réticents à manger. Un manque d'appétit chez votre animal de compagnie peut être un problème sérieux.
Pour les chats, trop de toilettage peut être le signe que quelque chose ne va pas dans leur santé. Si votre chat se toilette plus que d'habitude, cela peut être dû à un facteur de stress extérieur comme un changement de temps.
Une augmentation du sommeil
Non, votre chien et votre chat n'hibernent pas. Ainsi, lorsque la neige commence à tomber, ils ne devraient pas se blottir dans un coin confortable de la maison pour dormir toute la journée comme un ours.
En raison des journées plus sombres et du manque de soleil, votre animal pourrait être plus enclin à dormir qu'à faire autre chose. Peu importe la raison, c'est préoccupant.
Traitement
Il existe plusieurs solutions à la dépression saisonnière de votre chien ou de votre chat. Certains d'entre eux impliquaient des changements dans votre maison et votre mode de vie, d'autres pas tellement.
Peu importe ce que vous choisissez, vous pouvez mélanger et assortir ces options de traitement à votre guise pour votre confort et celui de votre animal. N'oubliez pas qu'éventuellement, le temps devrait s'éclaircir et que votre animal recommencera probablement à se comporter normalement.
Passer plus de temps dehors
Une solution simple, en particulier pour les propriétaires de chiens, consiste à suivre vos promenades quotidiennes ou à les augmenter comme bon vous semble.
Bien que le soleil à l'extérieur ne brille peut-être pas aussi fort que vous le souhaiteriez, il est toujours là pendant la majeure partie de la journée, et vous devriez profiter de toute la lumière donnée pour vous et votre animal de compagnie.
Gardez votre maison bien éclairée
Ouvrez ces stores et gardez les lumières de votre chambre allumées. Une maison morne et sombre ne reflétera pas seulement vos humeurs, mais aussi vos animaux de compagnie.
Nous sommes tous moins enclins à nous déplacer lorsque l'ambiance autour de nous est morose et à vous remonter le moral
Essayez un complément alimentaire
Un supplément ajouté au régime alimentaire de votre animal, avec l'approbation du vétérinaire, bien sûr, peut freiner la léthargie dans le comportement de votre animal.
Le supplément de choix est généralement un supplément d'oméga-3 lorsqu'il s'agit de lutter contre la dépression saisonnière. Il peut stimuler la cognition cérébrale et donner à votre chien le regain d'énergie dont il a tant besoin.
Diagnostiquer la dépression saisonnière chez les animaux de compagnie est la partie la plus difficile de ce processus. Très souvent, les symptômes associés à la dépression peuvent doubler pour plusieurs autres maladies chez les animaux de compagnie. Cependant, une fois diagnostiqué, la solution est simple.
Que vous changiez le régime alimentaire de votre animal de compagnie ou que vous suiviez cette routine de marche avec plus de soleil, il ne devrait pas falloir trop de temps avant que votre animal de compagnie se sente de nouveau normal.
Ces jours mornes peuvent sembler durer une éternité, mais le beau temps est au coin de la rue, tout comme le bien-être pour vous et votre ami à quatre pattes.
