Comment le massage par acupression peut jouer un rôle dans le soulagement de l'anxiété, de la peur et de la confusion dans les refuges.
Les refuges pour animaux sont des endroits difficiles, peu importe à quel point le personnel et les bénévoles travaillent dur pour les rendre confortables. Être dans un refuge est terriblement désorientant pour un chien ou un chat, et dans leur confusion et leur peur, ils peuvent agir ou se replier sur eux-mêmes. L'acupression-massage est un moyen d'offrir à ces animaux un confort et des soins émotionnels et physiques jusqu'à ce qu'ils soient adoptés dans leur foyer pour toujours.
Avant de commencer, calmez-vous et centrez-vous
Si vous travaillez ou faites du bénévolat dans un refuge pour animaux, ou si vous souhaitez essayer cette technique sur un chien ou un chat nouvellement adopté ou sur un autre animal craintif et désorienté, assurez-vous de commencer par vous-même. Travailler dans un refuge est stressant, mais il faut être présent, calme et réfléchir à ce que l'on veut que le chien ou le chat vive pendant la séance. Par exemple, vous pouvez définir l'intention que la séance soit aimante, réconfortante et apaisante ; chaque animal dans un refuge en a besoin, quoi qu'il arrive.
Pour commencer, le point d'acupuncture appelé Gros Intestin (LI4) peut vous aider à vous calmer et à vous recentrer. Situé dans la sangle entre le pouce et l'index, ce point est connu pour aider à relâcher la pression sur le visage, la bouche et la tête. Il est utilisé pour atténuer les migraines, les douleurs dentaires et les sensations de stress, et pour favoriser un sentiment de calme.
Tenez la sangle entre le pouce et l'index d'une main entre le pouce et l'index de la main opposée, avec le pouce sur le dessus et le doigt sous la sangle (photo de gauche). Tout en maintenant ce point, réfléchissez à ce que vous voulez que l'animal reçoive pendant sa séance. Prenez lentement trois respirations profondes. Changez ensuite de main et répétez la procédure.
Séance d'acupression-massage apaisante pour chiens et chats
Une fois que vous vous sentez présent et concentré, vous êtes prêt à commencer la session. Les animaux savent immédiatement quand vous pensez à autre chose, comme ce que vous devez acheter au magasin en rentrant chez vous. La séance sera beaucoup plus efficace si vous êtes ancré, bienveillant et présent.
Commencez par utiliser le talon de votre main pour caresser lentement le corps de l'animal juste à côté de sa ligne médiane et colonne vertébrale de la tête à la patte arrière, en suivant le tableau des méridiens de la vessie (photo de droite). Tracez trois fois le méridien de chaque côté du corps de l'animal. Cela indique au chien ou au chat que vous faites autre chose que de le caresser. Votre intention est de le réconforter et de l'aider à se calmer.
Une fois que vous avez terminé de tracer trois fois le méridien de la vessie de chaque côté du corps de l'animal, vous êtes prêt à proposer des points d'acupression spécifiques pour aider à restaurer une sensation de bien-être (voir les tableaux ci-dessous pour les noms et les emplacements de ces points). Les points d'acupression sélectionnés pour les animaux dans un environnement d'abri soutiennent la santé générale, réduisent la peur, stimulent l'esprit et favorisent un sentiment de courage et de bien-être.
Les travailleurs et les bénévoles des refuges sont des personnes spéciales et les animaux qu'ils servent sont tout aussi spéciaux. Si c'était un monde parfait, tous ces animaux auraient leurs propres foyers sûrs et aimants. En attendant, pendant que ces chiens et chats effrayés attendent de rentrer chez eux avec leurs nouvelles familles, les personnes qui s'occupent d'eux peuvent leur offrir la paix avec un massage d'acupression.
Techniques de points d'acupression
Lorsque vous effectuez un travail de point d'acupression, ayez toujours les deux mains sur l'animal en même temps. Une main fait le travail ponctuel tandis que l'autre repose doucement et confortablement quelque part sur le corps du chien ou du chat. La main au repos peut ressentir toutes les réactions de l'animal au point de travail, tout en offrant un ancrage et un confort.
Si vous n'êtes pas familier avec l'acupression, vous devez savoir qu'il existe deux techniques de base pour stimuler les points d'acupuncture :la technique du pouce et la technique à deux doigts. Les deux sont considérées comme des techniques de pression directe, appelées An Fa en chinois. Il n'est pas nécessaire d'appuyer fort car les méridiens et les points d'acupuncture sont juste sous la surface de la peau. En fait, plus c'est doux, mieux c'est, donc vous n'obstruerez pas la circulation du chi.
1.Technique du pouce – Placez délicatement le bout doux de votre pouce sur le point d'acupuncture et comptez lentement jusqu'à 20, puis passez au point suivant. La technique du pouce fonctionne mieux sur les chiens de grande taille et sur le tronc, le cou et les masses musculaires d'un chien de taille moyenne.
2. Technique à deux doigts – Placez votre majeur sur votre index pour créer une petite tente. Ensuite, placez légèrement le bout doux de votre index sur le point d'acupuncture et comptez lentement jusqu'à 20. Cette technique est bonne pour le travail ponctuel sur les petits chiens ou les chats, et pour les membres inférieurs sur les chiens de taille moyenne à grande.
Lorsque vous avez terminé le travail des points, tracez trois fois le méridien de la vessie de chaque côté de l'animal comme vous l'avez fait au début de la séance. Cela donne la touche finale à la séance d'acupression-massage; c'est comme lisser un couvre-lit et ranger l'énergie.
Un court rappel d'acupression
Pour ceux qui découvrent cette modalité, l'acupression est une thérapie de médecine traditionnelle chinoise utilisée depuis au moins 3 000 ans. Dans la Chine ancienne, il était tout aussi important de s'occuper des animaux que de s'occuper des gens, car les familles dépendaient de la santé et de la force de leurs animaux pour survivre. Les techniques de massage par acupression ont été utilisées de manière constante pour favoriser la santé et le bien-être des bovins, des chevaux et même des petits animaux.
La médecine chinoise travaille avec l'énergie vitale du corps. Cette énergie est appelée « chi » ou « qi ». L'idée est que le chi doit circuler harmonieusement à travers le corps le long de canaux ou de voies appelés «méridiens» pour maintenir la santé physique et émotionnelle. Lorsqu'il y a une perturbation ou un blocage dans le flux de chi, le corps et l'esprit ne reçoivent pas l'énergie et les nutriments nécessaires pour fonctionner correctement. Si les organes internes ne sont pas nourris et énergisés, un déséquilibre se produit qui peut entraîner des maladies physiques et émotionnelles.
En offrant une séance d'acupression-massage, nous pouvons aider à restaurer et/ou maintenir un flux harmonieux de chi dans tout le corps de l'animal. Les points d'acupression, également appelés "points d'acupuncture", sont situés le long de chacun des 12 méridiens majeurs et de deux voies de vaisseaux extraordinaires connues pour soutenir le flux de chi d'une manière spécifique.
