Nous savons tous qu'obtenir à l'extérieur et faire quelques kilomètres nous rend plus heureux, en meilleure santé et nous aide à vivre plus longtemps. Mais qu'en est-il de nos chiens ? Il n'y a rien que les chiens apprécient plus que de se promener avec leur humain. Alors, comment allez-vous encore plus loin pour faire de votre chien votre partenaire de course ?
Voici pour vous aider la vétérinaire et amie de Freshpet, la Dre Katy Nelson. Elle est une vétérinaire praticienne avec plus de 14 ans d'expérience, elle est passionnée par la réduction de l'obésité des animaux de compagnie et est une championne de la condition physique et de la nutrition des humains et des animaux de compagnie. Elle est également l'animatrice de The Pet Show avec le Dr Katy sur DC's NewsChannel 8.
Dr. Katy écrit :
Il y a tellement d'avantages à courir, pas seulement pour nous mais aussi pour nos animaux de compagnie.
Avant d'aborder la façon de mettre votre chien en condition de course, j'aimerais commencer par partager les trois plus grands avantages d'avoir votre chien comme partenaire de randonnée.
Physique
Que votre animal soit en surpoids (comme c'est le cas pour près de 60 % de la population d'animaux de compagnie) ou qu'il ait un poids idéal, l'exercice est la clé pour être et rester en bonne santé. Construire une masse musculaire maigre et une endurance cardiovasculaire aidera non seulement votre animal à se sentir mieux (et à durer plus longtemps sur les sentiers avec vous), mais les muscles maigres brûlent également systématiquement plus de calories même lorsque votre animal est au repos. Envisagez une alimentation riche en protéines et fraîche pour plus d'énergie, comme Freshpet Select (utilisez le localisateur de magasins Freshpet pour trouver un magasin près de chez vous).
Mental
"Les pattes oisives mènent au travail du diable." Un chien qui s'ennuie ou qui est stressé est un chien qui va s'attirer des ennuis. Nous connaissons tous la libération d'endorphine que nous apprécions après un bon entraînement, et bien, nos animaux de compagnie ne sont pas différents. L'exercice entraîne une libération du stress et un toutou beaucoup plus heureux au bout de la laisse (sans parler d'un humain plus heureux à l'autre bout). Après tout, un chien fatigué est un bon chien.
Correspondance parfaite
Nous savons tous qu'avoir un partenaire d'entraînement nous permet d'être plus cohérents, et quel meilleur partenaire qu'un avec de grands yeux bruns à qui vous ne pourriez jamais dire non ? Celui qui est ravi à la fin de chaque journée lorsque vous franchissez la porte et vous aime inconditionnellement. Au fur et à mesure que vous atteindrez un niveau confortable ensemble, vous apprécierez tellement votre temps ensemble que cela deviendra peut-être votre partie préférée de votre journée.
Maintenant que nous connaissons tous les avantages de courir avec votre ami à quatre pattes, comment faire ces premiers pas ?
Tout d'abord, faites examiner votre animal par votre vétérinaire avant de commencer tout programme d'exercice pour vous assurer que son cœur et ses articulations sont en assez bonne santé pour commencer à courir. Et pendant que vous y êtes, assurez-vous qu'ils sont à jour sur leurs produits préventifs contre les puces, les tiques et les vers du cœur ainsi que sur leurs vaccins, car il est préférable de courir à l'extérieur avec une bonne protection en place.
En tant qu'êtres humains, nous savons que nous devons commencer lentement tout nouveau programme. Vous ne pouvez pas courir 10 miles sans courir tous les miles entre les deux, n'est-ce pas ? C'est pareil pour les chiens. Commencez par une course courte, peut-être un demi-mile ou un mile, puis développez votre endurance. Nous savons également qu'il est important de s'étirer après une course pour s'assurer de réduire les douleurs musculaires. Ceci est également important pour les chiens, alors faites passer Rover de la position assise à la position debout, puis redescendez plusieurs fois pour fléchir ses articulations de la hanche et du genou. Et le renforcement positif ? Eh bien, il s'avère que tout comme nous, les chiens ADORENT le renforcement positif, alors allez-y, donnez une tape sur la tête à Rover et dites-lui quel bon travail il a fait. Ou apportez des friandises pour votre course. Mes chiens adorent être récompensés avec des friandises au bacon de dinde Dognation.
Il y a aussi des considérations supplémentaires pour votre chien. Voici une liste de choses à faire pour que votre chien reste heureux, en bonne santé et sans blessure pendant votre course.
1) Assurez-vous que les ongles des pieds sont coupés afin que leurs pattes touchent le sol à plat
2) Donnez de l'eau une heure avant de courir et immédiatement après une course, donnez une petite quantité d'un bol surélevé. La déglutition peut causer une détresse gastro-intestinale potentiellement mortelle, donc un peu à la fois est la clé. J'adore ces bouteilles d'eau portables pour chiens, fabriquées aux États-Unis.
3) Par temps chaud, commencez plus tôt ou restez sous le couvert des arbres. N'oubliez pas que la chaussée peut être chaude, alors gardez vos pattes au frais en laissant Rover courir sur l'herbe si possible.
4) Les petites collations sont acceptables, mais tout comme nous, un gros repas peut alourdir Rover. Nourrissez Rover une heure ou 2 avant la course pour lui donner le temps de digérer sa nourriture. Et tout comme nous, une alimentation riche en protéines lui apportera l'énergie nécessaire pour tenir la distance ! Je recommande de nourrir Freshpet Vital Beef and Bison ou Multi-protein slice and serve rolls. Chaque recette contient plus de 80 % de protéines animales pour faire vivre votre animal de compagnie.
5. Attachez la laisse pour chien à un harnais pour éviter de tirer ou de tirer sur le cou, ce qui peut causer des problèmes de disque.
N'oubliez pas, allez-y doucement et amusez-vous ! Nous espérons que vous apprécierez ce moment extra-santé avec vos chiens.
