Vous pouvez réduire ou même éliminer les allergies à vos animaux de compagnie en suivant quelques étapes très simples ! Les chats et les chiens sont les animaux de compagnie les plus courants qui provoquent des réactions allergiques humaines. Bien qu'il soit rare que les allergies d'un humain à un animal de compagnie soient si graves (et insensibles lorsque tous ces conseils sont utilisés) qu'il ne peut plus vivre avec cet animal, cela ne signifie pas qu'il est amusant. Alors essayez nos conseils simples ci-dessous, et vous n'aurez pas à donner votre chien ou votre chat familial pour résoudre un problème d'allergie chez vous ou chez vos enfants !
Pour savoir pourquoi je suis un "expert" des allergies aux animaux domestiques, vous pouvez lire ci-dessous mes conseils. AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ :ce ne sont que mes conseils personnels. Ils ne remplacent pas l'avis médical de votre médecin.
Étape 1 :Réduisez les allergènes dans votre vie.
Plus votre corps doit mener une « lutte » contre les allergènes, plus il lui est difficile de gagner. Savez-vous tout ce à quoi vous pourriez être même légèrement allergique ? Un allergologue peut vous tester pour quelques dizaines d'allergènes, mais dans la lutte contre les allergies, il peut être plus facile de commencer par réduire autant que possible les allergènes les plus courants dans votre vie. Les squames d'animaux, la poussière, la moisissure, le pollen... ils flottent tous dans l'air de notre maison et collent à toutes les surfaces ! Lorsque vous réduisez TOUS les allergènes dans votre maison, vous réduisez votre réaction allergique à votre animal de compagnie. Voici quelques idées comment :
- nettoyez votre maison quotidiennement avec des produits de nettoyage naturels et sans parfum
- passez l'aspirateur sur ce que vous ne pouvez pas nettoyer, comme les canapés, votre matelas
- Procurez-vous un aspirateur scellé "pour les allergies" - qui filtre et emprisonne la poussière/les allergènes à l'intérieur
- utilisez des rouleaux à poils d'animaux tous les jours (ou plus souvent !) sur les surfaces en tissu - nous aimons les rouleaux lavables collants
- remplacez la moquette par un revêtement de sol dur ou éloignez les animaux de compagnie des pièces recouvertes de moquette
- si vous ne pouvez pas enlever la moquette, nettoyez à la vapeur tous les mois (ou toutes les semaines/deux semaines)
- si vous devez avoir des tapis, remplacez la laine par du coton et lavez chaque semaine avec de l'eau à 140 degrés
- remplacez les rideaux par des couvre-fenêtres à surface dure qui peuvent être essuyés chaque semaine
- investissez dans un purificateur d'air HEPA de haute qualité, en commençant par un dans la chambre
- couvrir les matelas et les oreillers avec des housses spécialement conçues pour les allergies
- lavez les couvertures chaque semaine à chaud avec du savon à lessive hypoallergénique
- lavez vos vêtements et vous-même avec du savon et du shampoing non parfumés
- laissez vos chaussures à la porte pour éviter de laisser des allergènes à l'intérieur
- essayez d'éliminer ou de réduire considérablement les produits laitiers (lait, œufs) de votre alimentation
- essayez d'éliminer les autres allergènes alimentaires courants de votre alimentation (blé, soja, cacahuètes)
- évitez les produits de soins corporels parfumés
Étape 2 :Réduisez les allergènes de votre animal
Si vous avez une réaction à un animal de compagnie nouvellement adopté, laissez souvent simplement un autre membre de la famille ou un ami (ou un nettoyeur d'animaux payé) s'occuper de cet animal et le nettoyer autant que possible pour vous, pendant que vous vous habituez lentement en quelques semaines à ce nouveau animal de compagnie, peut être d'une grande aide. Voici quelques autres conseils pour essayer de vous aider :
- Grande nouvelle pour 2020 : Il a été démontré que la nourriture pour chats « LiveClear » de Purina réduit les allergènes dans les poils et les squames de chat de 47 % en moyenne. En vente dans la plupart des magasins de fournitures pour animaux de compagnie comme sur Chewy.com ici.
- lavez-vous les mains immédiatement après avoir manipulé votre nouvel animal de compagnie
- brossez votre animal de compagnie tous les jours :chiens à l'extérieur de votre maison, chats dans une salle de bain avec une porte fermée, surfaces essuyées par la suite (idéalement par un membre de la famille non allergique)
- après le brossage, à l'aide d'une serviette imbibée d'eau, essuyez leur fourrure, puis lavez la serviette (ne pas réutiliser)
- baignez les chiens chaque semaine :utilisez un shampoing doux et hydratant pour animaux de compagnie, ou alternez une semaine avec juste un après-shampooing non parfumé
- une fois par semaine, essuyez votre animal avec un liquide réducteur d'allergènes comme Allerpet pour chats ou chiens (environ 7 $) disponible dans les animaleries ou en ligne.
- utilisez une serviette humide pour essuyer les animaux domestiques qui sortent, avant qu'ils n'entrent, pour essuyer les allergènes extérieurs
- nettoyez les bacs à litière tous les jours, à l'extérieur, et lavez-les toutes les semaines
- utiliser de la litière pour chat non parfumée et sans poussière
- lavez les lits des animaux chaque semaine avec du savon à lessive non parfumé et de l'eau chaude
- lavez les jouets de votre animal chaque semaine
- nourrissez vos animaux de compagnie avec des aliments de qualité supérieure (aide à garder une peau saine)
- si votre animal a la peau sèche ou desquamée, avec l'approbation de votre vétérinaire, donnez-lui un complément pour la peau et le pelage
- Gardez les animaux de compagnie hors de votre chambre... ou du moins hors du lit !
Puis, lentement, un par un… Vous devrez peut-être commencer par utiliser TOUS les conseils ci-dessus pour réduire suffisamment vos allergies pour être à l'aise. Mais ensuite, essayez de ne pas en utiliser pendant quelques semaines, et voyez comment vous vous en sortez ! Par exemple, disons que vous préférez que vos animaux dorment dans votre chambre. Cependant, au début, vous feriez mieux de ne pas avoir d'animaux dans votre chambre et de garder la porte fermée. Ensuite, dans quelques semaines (ou mois), essayez d'ouvrir la porte avec une barrière pour bébé ou un écran empêchant les animaux de compagnie d'entrer. Ensuite, laissez-les entrer dans la chambre, mais pas pendant que vous y dormez. Essayez ensuite vos animaux de compagnie dormant sur le sol… et ensuite, si vous le souhaitez, un animal de compagnie sur le lit ! Si, à un moment donné, vos allergies deviennent inconfortables, reculez d'un pas.
Comment je suis devenu un "expert" des allergies aux animaux de compagnie… J'ai souffert d'allergies toute mon enfance. J'avais de l'asthme et du rhume des foins et j'étais allergique à presque tout ce qui fleurissait ou marchait sur quatre pattes ! J'ai passé la seconde moitié de mon enfance à vivre dans la campagne luxuriante avec toutes sortes d'animaux, j'ai donc des décennies d'expérience dans le traitement des allergies aux animaux domestiques. Je dois encore suivre de nombreuses étapes ci-dessous pour que cela reste ainsi, et les nouveaux animaux de compagnie et certaines périodes de l'année ou certains environnements (un champ de verge d'or) me feront picoter le nez et les yeux, mais cette légère réaction n'est qu'un faible rappel. de l'incapacité à respirer, des démangeaisons aux yeux et des symptômes d'écoulement nasal dont je souffrais quotidiennement.
Je vis maintenant dans une maison avec de nombreux chiens et chats et je n'ai presque plus d'allergies (et de médicaments) !
Crédit photo :evah
