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L'anxiété du chat :6 raisons pour lesquelles votre chat peut être stressé et que faire pour y remédier

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Photographie de chien carré / Getty Images

Il y a de fortes chances que vous stressiez accidentellement votre chat. Voici comment changer cela et garder l'anxiété de votre chat à distance.

Un chat anxieux n'est pas idéal pour le propriétaire de l'animal ou le félin. Non seulement minou se sent stressé par le monde qui l'entoure, mais cette situation peut également faire des ravages dans votre foyer. Par exemple, les chats anxieux peuvent présenter des comportements de chat destructeurs tels que faire pipi à l'extérieur du bac à litière ou entrer dans des zones qu'ils ne devraient pas. L'anxiété des chats peut également réduire votre capacité à passer du temps avec votre animal de compagnie.

Bien que cela puisse être un problème difficile à gérer et qu'il ne disparaisse pas comme par magie du jour au lendemain, il n'est en aucun cas impossible à surmonter. Nous avons demandé à des experts félins de se pencher sur la question et de proposer des solutions possibles pour sauver la santé mentale de chacun. Lorsque vous êtes au courant, découvrez si le sifflement de votre chat est lié à l'anxiété, ainsi que si les chats peuvent pleurer.

Signe que votre chat souffre d'anxiété

Les chats peuvent-ils avoir des troubles anxieux ? Oui, et c'est peut-être plus courant que vous ne le pensez. Alors que certains signes d'anxiété chez les chats sont clairs, d'autres sont plus subtils, note Jessica Herman, DVM, vétérinaire chez Fuzzy Pet Health.

Les signes évidents d'anxiété du chat peuvent inclure :

  • Agressivité accrue
  • Sifflement
  • Vocalisation excessive (surtout si c'est plus que d'habitude)
  • Ralentissement
  • Changements d'humeur extrêmes
  • Devenir plus nécessiteux ou avoir peur de vous quitter

Les signes subtils d'anxiété du chat peuvent inclure :

  • Ne pas utiliser la litière
  • Masquer
  • Essayer de s'échapper
  • Léthargie
  • Modification de l'appétit (et donc du poids)
  • Problèmes digestifs comme la diarrhée
  • Le sur-toilettage, qui peut créer des points chauves ou des lésions cutanées

Gardez à l'esprit que ces différents facteurs de stress peuvent également déclencher la dépression du chat.

Raisons courantes pour lesquelles les chats sont anxieux

Catherine Falls Publicité/Getty Images

Les chats ont tendance à être des créatures sensibles qui sont très sensibles à leur environnement. Tout ce qui perturbe le statu quo peut déclencher leur anxiété et entraîner les symptômes du chat traumatisé ci-dessus, note le Dr Herman. Voici quelques raisons courantes d'anxiété féline :

  • Déménager dans une nouvelle maison : Que vous vous déplaciez de l'autre côté de la rue ou à travers le pays, apprendre un nouvel espace est très bouleversant pour les chats. Ils ont parcouru leur ancien territoire, laissé leurs marques et trouvé leurs endroits préférés. Devoir répéter tout ce qui précède peut leur causer pas mal d'anxiété. Heureusement, cette anxiété s'atténuera à mesure qu'ils s'habitueront à leur nouvelle demeure.
  • Présentation ou perte d'un animal de compagnie ou d'un membre de la famille : Peut-être que vous venez d'avoir un bébé ou que vous avez récemment perdu un adorable animal de compagnie. Quoi qu'il en soit, tout changement dans la dynamique de la maison peut déclencher l'anxiété du chat. Les chats ne supportent pas bien le changement pour commencer, et maintenant, ils peuvent aussi pleurer leur ancien ami.
  • Modifier leur routine quotidienne : Les deux exemples ci-dessus peuvent modifier considérablement la routine de votre chat, ce qui est également une cause de deuil. Mais même de petits ajustements, tels que la modification de leur heure d'alimentation quotidienne ou de leur horaire de jeu, peuvent déclencher de l'anxiété chez le chat. Parfois, quelque chose d'aussi simple que de réorganiser les meubles peut contrarier votre chat. Voici d'autres choses que vous faites et que votre chat déteste.
  • Ennui : Bien qu'ils soient experts en transat, les chats ont besoin d'une stimulation mentale et physique; sans cela, ils peuvent ressentir de l'anxiété et adopter un comportement destructeur, note le Dr Herman. Les câlins, les jouets et les rencontres en tête-à-tête peuvent aider.
  • Douleur, inconfort ou maladie : Les problèmes physiques sont des sources courantes d'anxiété chez les chats. Ils peuvent couvrir toute la gamme, d'une patte blessée à un ventre bouleversé à un problème médical plus grave. Lorsqu'un chat n'est pas à 100% lui-même, il se sent probablement vulnérable, sur ses gardes et sans toutes ses défenses. Cela causerait à n'importe qui de ressentir un peu d'anxiété! Assurez-vous de ne pas ignorer ces signes silencieux indiquant que votre chat "en bonne santé" est en fait malade.
  • Anxiété de séparation : Alors que nous considérons souvent les chiens comme les animaux les plus attachés à leurs propriétaires, les félins sont également confrontés à ce problème. En fait, l'anxiété de séparation des chats est peut-être plus courante maintenant que les restrictions liées au COVID-19 sont levées et que les gens retournent au travail et voyagent. Il est important de faire comprendre à votre chat que vous êtes peut-être plus souvent absent de la maison, et laisser votre odeur via une chemise ou une couverture peut l'aider à se sentir plus calme. Si vous prévoyez d'emmener votre chat lors de votre prochain voyage, voici ce que vous devez savoir sur le vol avec un chat.

Certains chats sont-ils plus anxieux que d'autres ?

Vous avez peut-être remarqué que certains chats se promènent sans se soucier du monde, tandis que d'autres sont connus pour être des "chats effrayants". Et cela a du sens car les personnalités et les expériences de vie des chats sont toutes différentes.

« Tout comme les humains, certains chats sont plus anxieux que d'autres », explique Mikel Delgado, Ph.D., vétérinaire postdoctoral, comportementaliste animalier appliqué certifié et expert chat résident pour la société d'aliments pour animaux Smalls. "Cela est dû en partie à la génétique, de sorte que certains chats pourraient naître un peu plus sujets à l'anxiété. Dans le même temps, la socialisation à un jeune âge aura un impact sur la sensibilité de la réponse au stress d'un chat."

Pour cette raison, Delgado dit qu'il est idéal pour les chatons d'être exposés de manière douce et positive à différentes personnes, animaux, types de manipulation et expériences, comme être dans une cage de transport, lorsqu'ils sont jeunes. . Cette première expérience les aidera à mieux faire face au changement lorsqu'ils seront plus âgés. Tant que nous y sommes, voici comment mettre votre chat dans une cage de transport sans se faire griffer.

Comment puis-je aider mon chat anxieux ?

Tous les chats veulent ressentir un sentiment de sécurité, de contrôle et de choix dans leur vie quotidienne et leurs interactions avec les gens et les autres animaux, note Delgado. Gardez cela à l'esprit lorsque vous travaillez pour soulager l'anxiété de votre chat.

"Ne punissez jamais un chat pour avoir montré des signes d'anxiété, car cela pourrait aggraver l'anxiété et provoquer davantage de comportements indésirables. Vous voulez qu'ils se sentent en sécurité et aimés », explique le Dr Herman. « S'en tenir à une routine aidera. Nourrir et jouer avec votre chat à la même heure chaque jour contribuera à créer de la sécurité. Créer un environnement mentalement stimulant aidera également. Par exemple, vous pouvez ajouter des perchoirs pour chat et des griffoirs à votre maison, et/ou fournir une gamme de jouets pour chat, y compris des puzzles alimentaires et des mangeoires interactives pour souris. Dans le même ordre d'idées, assurez-vous que votre chat dispose d'un endroit calme et sûr où s'échapper.

Une autre chose importante que vous pouvez faire est de ramasser le bac à litière tous les jours et de remplacer la litière chaque semaine. C'est en fait l'une des grandes choses que votre chat attend de vous. Un bac à litière sale peut être une énorme source de stress pour un chat. Sur cette note, Delgado dit que vous devrez peut-être ajouter plus de bacs à litière et de plats de nourriture pour apaiser un chat stressé, surtout s'il se trouve dans une maison multi-chats. Chaque chat devrait avoir le sien.

"Les produits calmants à base de phéromones pour chats peuvent également aider", déclare le Dr Herman. "Le spray, les diffuseurs et les lingettes Feliway imitent une phéromone féline naturelle de "sensation de bonheur" pour votre chat et peuvent l'apaiser, le calmer et le détendre."

Quand consulter un vétérinaire

Vous devriez consulter votre vétérinaire chaque fois que vous remarquez un changement significatif dans le comportement, la personnalité ou le langage corporel de votre chat. Cela inclut la présentation des signes d'anxiété décrits ci-dessus, ainsi qu'un changement de la durée de sommeil de votre chat. "Il est également important de reconnaître que l'anxiété est plus envahissante que la peur à court terme. Certains chats se cachent brièvement après un bruit fort ou un visiteur, mais ils reviennent à la « normale » peu de temps après », explique Delgado. "L'anxiété a tendance à être plus continue et n'a pas toujours un déclencheur clair. Tout comme vous emmèneriez votre chat chez le vétérinaire s'il avait une jambe cassée, l'anxiété peut faire souffrir votre chat et nécessiter un traitement médical. »

Lors de votre rendez-vous, votre vétérinaire vous demandera probablement un historique détaillé du comportement de votre chat et procédera à un examen physique avant de déterminer le meilleur plan d'action. "Votre vétérinaire peut recommander des médicaments ou des techniques de modification du comportement", explique Delgado, "ou [they may] vous référer à un spécialiste du comportement qui peut vous aider à évaluer la situation et l'environnement de votre chat pour des changements."

Que votre vétérinaire prescrive ou non des médicaments contre l'anxiété à votre chat, vous voudrez certainement créer une routine pour votre chat, ainsi qu'un enrichissement environnemental. C'est finalement ce qui aidera à rendre votre chat plus calme. Ensuite, découvrez les autres signes indiquant qu'il est temps d'emmener votre chat chez le vétérinaire.

Source :

  • Jessica Herman, DVM et vétérinaire chez Fuzzy Pet Health
  • Mikel Delgado, PhD, chercheur vétérinaire postdoctoral, comportementaliste animalier appliqué certifié et expert chat résident pour Smalls