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Comment la possession d'un chien peut vous rendre plus heureux et en meilleure santé

La plupart des propriétaires de chiens vous diront probablement que leurs compagnons à fourrure font partie intégrante de leur vie. En fait, il n'est probablement pas trop surprenant de constater que certaines études indiquent que les chiens sont de plus en plus considérés comme des membres importants de la famille, apportant de la joie dans notre vie quotidienne. En plus de leur amitié et de leurs bouffonneries qui égayent nos journées, il semble que les chiens pourraient également améliorer notre bien-être mental et physique, nous aidant à vivre une vie plus heureuse et plus saine.

Dans ce contenu, vous aurez l'avantage d'avoir un propriétaire de chien.

Contenu

  • Les avantages pour la santé de posséder un chien
    • Gardez votre cœur en bonne santé
    • S'amuser au soleil
    • Soulagement comique

Les avantages pour la santé de posséder un chien

Gardez votre cœur en bonne santé

Les petits remèdes à une mauvaise journée sont meilleurs que de rentrer à la maison avec la queue agitée d'un chien affectueux et ses oreilles attentives. Les chiens semblent être capables de lire nos émotions et de réagir en conséquence, empathiques et réconfortants lorsque nous en avons le plus besoin. La chaleur que nous recevons de nos chiens peut vraiment guérir un chagrin d'amour. De plus, certaines recherches montrent que les propriétaires de chiens présentent un risque réduit de maladie cardiovasculaire.

Nous aimons sortir et sortir avec nos chiens, et en plus de l'augmentation de l'exercice, les chiens peuvent aider à réduire les niveaux d'hormones de stress et à augmenter la chimie du bien-être de notre corps. En conséquence, non seulement nos chiens améliorent nos vies avec des peluches chaudes, mais ils peuvent également garder notre cœur en meilleure santé physique !

En plus de nous faire faire de l'exercice, l'exercice est également important pour la santé de votre chien. Comme le souligne Dogster, tous les chiens bénéficient d'une activité physique, bien que leurs besoins varient selon l'âge et la race.

Pour aider votre toutou à s'épanouir, pourquoi ne pas planifier des sorties régulières au parc canin ?

C'est une façon amusante de se défouler, bien que les propriétaires doivent rester attentifs aux problèmes de sécurité liés aux parcs à chiens. Par exemple, vous devez vous assurer que les vaccins de votre chien sont à jour avant de partir et garder les yeux ouverts pour les chiens qui pourraient être malades ou agressifs. Après tout, la dernière chose que vous voulez est de gâcher le plaisir avec un incident ou une maladie.

Lecture intéressante :Meilleure nourriture pour chiens pour pitbulls (Avis et guide définitif par choix d'experts)

S'amuser au soleil

Passer du temps au grand air est une formidable opportunité de profiter de la vie avec un compagnon canin. Même si les parcs à chiens ne sont pas votre truc, ou si vous avez un chien qui ne tolère pas l'exercice, se prélasser ensemble dans le jardin ou se promener lentement dans les bois peuvent toujours vous donner un coup de pouce. Selon Business Insider, la nature offre de nombreux avantages pour la santé, améliorant la mémoire, diminuant le risque de cancer, abaissant la tension artérielle et abaissant les niveaux de stress.

En plus de profiter de la nature avec votre toutou, assurez-vous de prendre un peu de soleil. La lumière du soleil semble offrir des avantages supplémentaires pour la santé, même par temps nuageux. Certains soleils peuvent renforcer votre système immunitaire, réduire votre taux de cholestérol, améliorer l'état de votre peau et réduire votre risque de dépression. Avec tout cela à l'esprit, exposez un peu de peau pendant que vous sortez avec Fido.

Soulagement comique

Les chiens ont une étrange capacité à nous faire rire. Leur honnêteté et leur humanité peuvent nous faire rire, et nous les trouvons si amusants que certains chiens deviennent célèbres pour leur activité sur les réseaux sociaux. Plus qu'un simple soulagement comique, ces moments de rire peuvent apporter d'importants bienfaits pour la santé, réduire le niveau de stress, abaisser la tension artérielle et même donner un peu de travail à nos abdominaux.

Bien qu'il soit en quelque sorte donné que votre chien peut vous faire rire, saviez-vous que vous pouviez aussi faire rire votre chien ? Selon Modern Dog Magazine, lorsque nous jouons avec nos toutous, ils peuvent sourire et rire avec nous. Alors, assurez-vous de prendre un temps mort pour faire des trucs idiots avec votre toutou ! Jouez à des jeux, faites des énigmes ou mettez-vous simplement au sol et roulez ensemble.

Les chiens jouent un rôle particulier dans nos vies. Nous achetons des cadeaux pour fêter leurs anniversaires, leur achetons une assurance maladie et leur préparons des repas spéciaux. En ce qui concerne le fait que les chiens sont bons pour notre santé, un grand nombre de propriétaires de chiens vous diraient probablement que la science fait enfin son chemin. Nos compagnons canins peuvent nous rendre plus heureux et en meilleure santé, et finalement contribuer à rendre la vie entière.