Dormir suffisamment peut être assez difficile en soi, c'est pourquoi cela peut être si frustrant et déroutant lorsque nos chats décident que le milieu de la nuit est le moment idéal pour s'asseoir sur la tête, nous piquer, attaquer nos orteils ou simplement miauler. bruyamment sur nos visages jusqu'à ce que nous nous réveillions. Pourquoi ne peuvent-ils pas nous laisser dormir ? Pourquoi sont-ils encore éveillés ?
Voici quelques raisons pour lesquelles votre chat pourrait vous réveiller au milieu de la nuit ou aux petites heures du matin.
Votre chat a un horaire de sommeil différent du vôtre
Les chats sont des animaux naturellement crépusculaires (ce qui signifie qu'ils sont éveillés et actifs entre l'aube et le lever du soleil). Dans la nature, les chats se reposent pendant la journée et chassent la nuit et aux petites heures du matin. Cette sorte de "programme" a été développé chez les animaux crépusculaires pour éviter les prédateurs pendant la journée. Si vous remarquez que votre chat dort la majeure partie de la journée et qu'il joue ou chasse la nuit, c'est probablement la raison. Étant donné que votre chat est impatient de dépenser son énergie de chasse, il pourrait décider de faire participer son compagnon de jeu préféré (vous) !
Créatures d'habitude
Non seulement vos chats sont des créatures nocturnes, mais ils sont vraiment des créatures d'habitude. Observez votre chat :remarquez-vous qu'il a tendance à faire la sieste à une certaine heure, et savez-vous exactement quand c'est l'heure du dîner ? C'est parce qu'ils ont un horaire fixe, et parfois cela peut être difficile à casser. Si vous leur donnez le petit-déjeuner dès que vous vous réveillez, ils peuvent vous réveiller à la même heure tous les matins (ou plus tôt) car ils savent que c'est l'heure du petit-déjeuner.
Dans certains cas, votre chat peut être malade
Si votre chat a récemment commencé à vous réveiller alors qu'il ne l'avait pas fait auparavant, cela pourrait indiquer qu'il est malade ou physiquement mal à l'aise. Vous réveiller au milieu de la nuit avec des fringales, des pleurs ou un autre comportement maladif peut être un symptôme de maux de dents, d'arthrite, d'hyperthyroïdie ou d'hypertension artérielle. Si vous pensez que votre chat pourrait être malade, emmenez-le chez votre vétérinaire afin qu'il puisse diagnostiquer votre chat et vous suggérer des moyens utiles de traiter votre félin de minuit.
Comment empêcher votre chat de vous réveiller au milieu de la nuit
Si vous pensez que votre chat est malade ou ne se sent pas bien, appelez immédiatement le vétérinaire pour prendre rendez-vous. Si ce n'est pas le cas, voici ce qu'il faut faire :
Tout d'abord, assurez-vous de garder votre chat actif pendant la journée, afin qu'il soit fatigué la nuit. Jouez avec eux tout au long de la journée pendant au moins deux séances de 15 minutes et fournissez des jouets avec lesquels ils peuvent jouer pendant la journée pour les garder stimulés. Si vous remarquez qu'ils deviennent encore fringants la nuit, essayez de programmer une séance de jeu d'une heure avec eux juste avant de vous coucher. Utilisez des jouets qui ont tendance à les faire courir et sauter. Cela les fatiguera suffisamment avant de se coucher pour les faire dormir toute la nuit.
Si votre chat s'est habitué à vous demander de la nourriture le matin, assurez-vous de ne pas récompenser ce comportement. La meilleure façon de communiquer que vous réveiller au milieu de la nuit ne sera pas toléré est de les ignorer. Même répondre en les repoussant ou en disant "non" leur donne l'attention qu'ils recherchent et ils savent que s'ils continuent à vous piquer et à vous miauler, ils vous réveilleront. Votre chat pourrait continuer ce comportement avec plus d'enthousiasme car il a déjà été récompensé (également connu sous le nom d'explosion d'extinction). Cependant, si vous persistez à ne pas récompenser ce mauvais comportement, il devrait finir par s'arrêter. Si vous pouvez les enfermer à l'extérieur de votre chambre, c'est idéal car cela ne leur donnera pas de contact direct avec vous.
Garder votre chat actif pendant la journée, ainsi que ne pas récompenser les comportements gênants comme vous réveiller au milieu de la nuit, devrait bien fonctionner dans la lutte contre les réveils aux heures inhumaines du matin.
