Si vous n'avez jamais entendu parler de bols chantants tibétains, vous allez vous régaler, tout comme votre chien ou votre chat. Cette modalité unique utilise la thérapie par le son pour aider à guérir et à se calmer.
Le son peut avoir un impact profond sur notre bien-être et celui de nos chiens et chats. Jouez de la musique apaisante ou des sons doux de la nature et vous et votre animal de compagnie vous sentirez bientôt calmes et détendus. Le son peut également être utilisé pour aider à guérir. La thérapie par les bols chantants tibétains est une modalité unique qui utilise le son à des fins de guérison, et elle est particulièrement efficace pour les animaux.
Que sont les bols chantants tibétains ?
Les bols chantants tibétains sont fabriqués à la main à partir d'un alliage de sept métaux. Pendant qu'ils sont mis en forme, un ensemble de mantras sacrés est chanté; on pense que ceux-ci insufflent aux bols un pouvoir de guérison supplémentaire.
Lorsque vous frappez doucement un bol chantant avec un maillet, puis frottez le bord du bol dans un mouvement circulaire, vous créez des harmoniques sonores vibratoires qui ont un effet positif sur le système nerveux sympathique.
On pense que la thérapie par les bols chantants tibétains est née à l'époque du Bouddha Sakyamuni; Les moines bouddhistes l'utilisent depuis lors dans le cadre de leur pratique de la méditation.
Harmoniques pour la guérison
La thérapie par les bols chantants tibétains aide à réduire le stress, à modifier la conscience et à créer un profond sentiment de paix et de bien-être. "Ces vibrations engagent le réflexe de relaxation, ralentissent le rythme respiratoire, cérébral et cardiaque et perturbent le réflexe de la douleur, créant un profond sentiment de bien-être", explique Diane Mandle, thérapeute tibétaine certifiée aux bols chantants qui dirige l'école tibétaine de Sound Healing à Encinitas, en Californie, et a écrit plus de 20 livres sur le sujet.
"Il a également été démontré que le son est un élément essentiel du processus de guérison et de la gestion du soulagement de la douleur", ajoute-t-elle. Diane explique que des outils sonores comme les bols chantants entraînent le cerveau à se déplacer vers des fréquences d'ondes cérébrales alpha et thêta plus profondes, qui induisent des états méditatifs et paisibles profonds, la clarté d'esprit et l'intuition. "La médecine moderne peut désormais mesurer et confirmer la pratique du son comme moyen de favoriser la guérison."
Bien que la guérison par le son aide à la fois les personnes et les animaux, les thérapeutes pensent que les animaux en bénéficient particulièrement car ils peuvent entendre et répondre à beaucoup plus d'harmoniques créées par les bols que nous. Les thérapeutes des bols chantants utilisent des bols avec des tonalités plus basses pour les animaux car ils entendent beaucoup plus d'harmoniques que les humains, et les sons avec des fréquences plus élevées les agacent ou les agitent
À quoi ressemble une séance de thérapie aux bols chantants ?
La plupart des thérapeutes en guérison par le son travaillent intuitivement. Gagner la confiance de l'animal en cours de guérison est au cœur de toute séance, c'est pourquoi il n'y a pas deux séances identiques.
"Je commence par installer mes bols, puis je demande au propriétaire d'amener l'animal dans la pièce pour une introduction", explique Michelle Marie Sawtell, une guérisseuse du son et de l'énergie de Cambridge, Massachusetts, qui a utilisé des bols chantants tibétains et en cristal pour aider guérir les animaux de compagnie. « Je permets à l'animal de venir à moi; rien n'est jamais forcé. Une fois que nous avons établi une connexion et que nous nous sentons à l'aise, je commence doucement à jouer aux boules. Lorsque l'animal commence à ressentir les vibrations, il se couche souvent et s'endort."
"Les animaux réagissent si intuitivement à la guérison par le son, et vous pouvez les voir abandonner ce stress enroulé et s'allonger dans un sommeil profond", confirme Almas Lokhandwala, un guérisseur holistique de Pune, en Inde, spécialisé dans la thérapie des bols chantants tibétains. /P>
La façon dont un guérisseur joue aux boules dépendra de la situation ou du problème à résoudre. "Si un animal est déprimé ou en transition, des schémas différents seront utilisés que s'il est capricieux ou se remet d'abus", explique Diane.
Thérapie des bols chantants contre l'agressivité
Chez les animaux, les comportements négatifs tels que l'agressivité sont souvent basés sur des déclencheurs. Diane dit que les bols chantants peuvent aider à effacer ces déclencheurs et à créer de nouveaux comportements chez un animal.
"Ils fournissent une interface qui aide à neutraliser les déclencheurs afin que de nouveaux comportements puissent être appris", dit-elle. Bien qu'il puisse falloir plusieurs séances réparties sur des semaines et des mois pour aider un animal à se débarrasser de son agressivité, cela fonctionne.
Michelle Marie partage l'histoire d'un mélange de sauvetage Chihuahua / rat terrier de dix ans qui était agressif avec les étrangers et les enfants. Il a non seulement aboyé de manière incontrôlable et avait mordu quelques personnes, mais il souffrait également de douleurs à la patte droite. "Depuis que nous avons commencé les traitements, il est beaucoup plus détendu lorsqu'il communique avec des inconnus et il n'a plus besoin d'analgésiques", explique Michelle Marie.
La vétérinaire intégrative, la Dre Anne Smith, qui s'est également formée à la thérapie par les bols chantants tibétains, a vu le pitbull / Lab croisé sélectivement agressif d'un ami devenir plus calme après seulement quelques séances de guérison par le son. Auparavant, il lui fallait une journée entière pour se calmer après le déclenchement de son agression, mais maintenant il « revient » en quelques minutes, selon le Dr Smith. "Mon ami travaillait avec lui depuis plus de deux ans, mais les incursions des boules sur son agressivité sont indescriptibles !"
Les bols chantants tibétains à la rescousse
Lambert et Mishti sont deux chiens de race mixte qui vivent avec leur « parent de compagnie ». Distraits par les moindres bruits de leur quartier et souvent mal à l'aise à cause de certains problèmes de santé, ils aboyaient et jappaient toute la journée et même la nuit. Ils étaient facilement déclenchés l'un par l'autre et étaient tout le temps hyperactifs.
Après avoir expérimenté cinq séances de thérapie au bol chantant tibétain, chacune durant entre 20 minutes et une heure, Lambert et Mishti sont devenus beaucoup plus calmes et plus affectueux. Ils dorment mieux et ne sont pas distraits par les sons qui les entourent. "Leurs problèmes de peau et d'oreille se sont également éclaircis", explique "maman" Rijuta Gautam, qui après avoir assisté aux séances avec ses chiens a également trouvé un soulagement à sa propre douleur à la jambe.
Lara, quant à elle, est une labrador retriever de 14 ans souffrant d'arthrite qui a trouvé un soulagement de sa douleur et a mieux dormi après une thérapie au bol chantant tibétain. "J'ai pu voir le corps de Lara se détendre pendant que je jouais aux boules pour elle lors de quatre séances de 20 minutes réparties sur une semaine", explique Almas.
Trouver un thérapeute aux bols chantants tibétains
Parce que la thérapie par les bols chantants tibétains n'est pas aussi courante que de nombreuses autres modalités alternatives, vous devrez probablement faire quelques recherches pour trouver un thérapeute près de chez vous. Assurez-vous de vérifier les références du thérapeute et de savoir où il a été formé. Si vous ne trouvez personne à proximité, vous pouvez acheter des CD de bols chantants tibétains sur Amazon.com ou apprenez à faire la thérapie vous-même. L'école de Diane (tibetanbowlschool.com ) offre un programme de certification et inclut des options d'apprentissage à distance.
